Alamin ang laman ng plato mo

Fish loaf, no milk

Calories at mga nutrisyon

133
calorieskcal bawat 100 g
Protina15 g
Carbs4.2 g
Taba6 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 133 kcal —
  • Protina 15 g 31%
  • Carbohydrate 4.2 g 2%
  • Taba 6 g 8%
  • Saturated fat 1.3 g 7%
  • Hibla 0.2 g 1%
  • Asukal 0.1 g —
  • Sodium 458 mg 20%
  • Cholesterol 102 mg 34%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 66.9 µg 7%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 7.8 µg 39%
  • Bitamina E 1.8 mg 12%
  • Bitamina K 3.2 µg 3%
  • Thiamin (B1) 0.06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0.15 mg 11%
  • Niacin (B3) 2.6 mg 16%
  • Bitamina B6 0.44 mg 26%
  • Folate (B9) 17.4 µg 4%
  • Bitamina B12 3.6 µg 151%

Mga mineral

  • Calcium 79.9 mg 6%
  • Iron 0.72 mg 4%
  • Magnesium 22.2 mg 5%
  • Phosphorus 217 mg 17%
  • Potassium 260 mg 6%
  • Zinc 1.5 mg 14%
  • Copper 0.06 mg 6%
  • Manganese 0.08 mg 3%
  • Selenium 23.2 µg 42%
  • Iodine 54.4 µg 36%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g13315 g4.2 g6 g
50 g50 g677.7 g2.1 g3 g
150 g150 g20023 g6.2 g9 g
200 g200 g26631 g8.3 g12 g
250 g250 g33338 g10 g15 g

Mga tanong tungkol sa Fish loaf, no milk

Ilang calories ang nasa 100 g ng Fish loaf, no milk?

Ang 100 g ng Fish loaf, no milk ay may 133 kcal, 15 g na protina, 4.2 g na carbohydrate at 6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Fish loaf, no milk?

Ang 50 g ng Fish loaf, no milk ay may 67 kcal, 7.7 g na protina, 2.1 g na carbohydrate at 3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Fish loaf, no milk?

Ang 150 g ng Fish loaf, no milk ay may 200 kcal, 23 g na protina, 6.2 g na carbohydrate at 9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Fish loaf, no milk?

Ang 200 g ng Fish loaf, no milk ay may 266 kcal, 31 g na protina, 8.3 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Fish loaf, no milk?

Ang 250 g ng Fish loaf, no milk ay may 333 kcal, 38 g na protina, 10 g na carbohydrate at 15 g na taba.

Pinagmulan: Fineli (Finland) 29247 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla