Alamin ang laman ng plato mo
Dutch brand meat loaf
Calories at mga nutrisyon
manok, baboy at baka
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 273 kcal —
- Protina 12 g 24%
- Carbohydrate 3.6 g 1%
- Taba 23 g 29%
- Saturated fat 8.8 g 44%
- Hibla 0.3 g 1%
- Asukal 0.9 g —
- Sodium 786 mg 34%
- Cholesterol 60 mg 20%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 33 µg 4%
- Bitamina C 1.4 mg 2%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.26 mg 2%
- Bitamina K 1.2 µg 1%
- Thiamin (B1) 0.13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0.13 mg 10%
- Niacin (B3) 3.4 mg 21%
- Pantothenic acid (B5) 0.49 mg 10%
- Bitamina B6 0.24 mg 14%
- Folate (B9) 11 µg 3%
- Bitamina B12 0.9 µg 38%
- Choline 65 mg 12%
Mga mineral
- Calcium 7 mg 1%
- Iron 0.16 mg 1%
- Magnesium 15 mg 4%
- Phosphorus 119 mg 10%
- Potassium 210 mg 4%
- Zinc 2.5 mg 23%
- Copper 0.07 mg 8%
- Manganese 0.04 mg 2%
- Selenium 18.4 µg 33%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 12 g | 3.6 g | 23 g |
| 1 bahagi | 38 g | 104 | 4.6 g | 1.4 g | 8.7 g |
| 2 bahagi | 76 g | 207 | 9.1 g | 2.8 g | 17 g |
| ½ bahagi | 19 g | 52 | 2.3 g | 0.7 g | 4.4 g |
| 3 bahagi | 114 g | 311 | 14 g | 4.1 g | 26 g |
| 4 bahagi | 152 g | 415 | 18 g | 5.5 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 6 g | 1.8 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 410 | 18 g | 5.4 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 24 g | 7.3 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 683 | 30 g | 9.1 g | 57 g |
Mga kahawig na pagkain
- Dutch loaf deli meatluma ang istilo, baboy at baka265 kcal / 100 g
- Barbecue loafbaboy, baka173 kcal / 100 g
- Makarong may keso na loafmanok, baboy, at baka228 kcal / 100 g
- Tinapay na karne na may pamintababoy, baka149 kcal / 100 g
- Loaf ng macaroni at kesodelikatesen karne, manok/baboy/baka228 kcal / 100 g
- Bologna na manok baboy at baka272 kcal / 100 g
- Luxury loafbaboy141 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Dutch brand meat loaf
Ilang calories ang nasa 100 g ng Dutch brand meat loaf?
Ang 100 g ng Dutch brand meat loaf ay may 273 kcal, 12 g na protina, 3.6 g na carbohydrate at 23 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (38 g) ng Dutch brand meat loaf?
Ang 1 bahagi (38 g) ng Dutch brand meat loaf ay may 104 kcal, 4.6 g na protina, 1.4 g na carbohydrate at 8.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (76 g) ng Dutch brand meat loaf?
Ang 2 bahagi (76 g) ng Dutch brand meat loaf ay may 207 kcal, 9.1 g na protina, 2.8 g na carbohydrate at 17 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (19 g) ng Dutch brand meat loaf?
Ang ½ bahagi (19 g) ng Dutch brand meat loaf ay may 52 kcal, 2.3 g na protina, 0.7 g na carbohydrate at 4.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (114 g) ng Dutch brand meat loaf?
Ang 3 bahagi (114 g) ng Dutch brand meat loaf ay may 311 kcal, 14 g na protina, 4.1 g na carbohydrate at 26 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (152 g) ng Dutch brand meat loaf?
Ang 4 bahagi (152 g) ng Dutch brand meat loaf ay may 415 kcal, 18 g na protina, 5.5 g na carbohydrate at 35 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Dutch brand meat loaf?
Ang 50 g ng Dutch brand meat loaf ay may 137 kcal, 6 g na protina, 1.8 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Dutch brand meat loaf?
Ang 150 g ng Dutch brand meat loaf ay may 410 kcal, 18 g na protina, 5.4 g na carbohydrate at 34 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 173861 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
