Alamin ang laman ng plato mo

Dahon ng singkamas

Calories at mga nutrisyon

hilaw

calorieskcal bawat 100 g

Protina2.6 g

Carbs2.8 g

Taba0.1 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	27	2.6 g	2.8 g	0.1 g
50 g	50 g	14	1.3 g	1.4 g	0.1 g
150 g	150 g	41	3.9 g	4.2 g	0.2 g
200 g	200 g	54	5.2 g	5.6 g	0.2 g
250 g	250 g	68	6.5 g	7 g	0.3 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Dahon ng singkamas?

Ang 100 g ng Dahon ng singkamas ay may 27 kcal, 2.6 g na protina, 2.8 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Dahon ng singkamas?

Ang 50 g ng Dahon ng singkamas ay may 14 kcal, 1.3 g na protina, 1.4 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Dahon ng singkamas?

Ang 150 g ng Dahon ng singkamas ay may 41 kcal, 3.9 g na protina, 4.2 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Dahon ng singkamas?

Ang 200 g ng Dahon ng singkamas ay may 54 kcal, 5.2 g na protina, 5.6 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Dahon ng singkamas?

Ang 250 g ng Dahon ng singkamas ay may 68 kcal, 6.5 g na protina, 7 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Pinagmulan: CREA (Italy) 005340 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla