Alamin ang laman ng plato mo

Chicken, deli cooked, composite cuts, flesh, lean & separable fat

Calories at mga nutrisyon

153

calorieskcal bawat 100 g

Protina25 g

Carbs0 g

Taba5.7 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Calories 153 kcal —
Protina 25 g 50%
Carbohydrate 0 g 0%
Taba 5.7 g 7%
Saturated fat 1.6 g 8%
Hibla 0 g 0%
Asukal 0 g —
Sodium 370 mg 16%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

Bitamina A 17 µg 2%
Bitamina C 0 mg 0%
Bitamina D 0.5 µg 3%
Bitamina E 0.77 mg 5%
Thiamin (B1) 0.12 mg 10%
Riboflavin (B2) 0.21 mg 16%
Niacin (B3) 15 mg 94%
Bitamina B6 0.43 mg 25%
Folate (B9) 19 µg 5%
Bitamina B12 0.55 µg 23%

Mga mineral

Calcium 13 mg 1%
Iron 0.62 mg 3%
Phosphorus 311 mg 25%
Potassium 379 mg 8%
Zinc 1.4 mg 13%
Selenium 28 µg 51%
Iodine 1.9 µg 1%

Calories kada serving

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	153	25 g	5.7 g
50 g	50 g	77	13 g	2.9 g
150 g	150 g	230	38 g	8.6 g
200 g	200 g	306	50 g	11 g
250 g	250 g	383	63 g	14 g

Mga kahawig na pagkain

Mga tanong tungkol sa Chicken, deli cooked, composite cuts, flesh, lean & separable fat

Ilang calories ang nasa 100 g ng Chicken, deli cooked, composite cuts, flesh, lean & separable fat?

Ang 100 g ng Chicken, deli cooked, composite cuts, flesh, lean & separable fat ay may 153 kcal, 25 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Chicken, deli cooked, composite cuts, flesh, lean & separable fat?

Ang 50 g ng Chicken, deli cooked, composite cuts, flesh, lean & separable fat ay may 77 kcal, 13 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Chicken, deli cooked, composite cuts, flesh, lean & separable fat?

Ang 150 g ng Chicken, deli cooked, composite cuts, flesh, lean & separable fat ay may 230 kcal, 38 g na protina, 0 g na carbohydrate at 8.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Chicken, deli cooked, composite cuts, flesh, lean & separable fat?

Ang 200 g ng Chicken, deli cooked, composite cuts, flesh, lean & separable fat ay may 306 kcal, 50 g na protina, 0 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Chicken, deli cooked, composite cuts, flesh, lean & separable fat?

Ang 250 g ng Chicken, deli cooked, composite cuts, flesh, lean & separable fat ay may 383 kcal, 63 g na protina, 0 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Pinagmulan: FOODfiles (New Zealand) M10073 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla