Alamin ang laman ng plato mo
Butong soya
Calories at mga nutrisyon
inihaw
431
calorieskcal bawat 100 g
Protina34 g
Carbs11 g
Taba24 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 431 kcal —
- Protina 34 g 67%
- Carbohydrate 11 g 4%
- Taba 24 g 30%
- Hibla 21 g 74%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 431 | 34 g | 11 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 216 | 17 g | 5.4 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 647 | 50 g | 16 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 862 | 67 g | 22 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 1078 | 84 g | 27 g | 59 g |
Mga kahawig na pagkain
- Soybeanstuyo374 kcal / 100 g
- Soyatuyo430 kcal / 100 g
- Toyotuyo, hinog na buto, pinakuluan, may idinagdag na asin172 kcal / 100 g
- Buto ng toyoniluto, walang asin168 kcal / 100 g
- Tuyong inihaw na soybeans449 kcal / 100 g
- Tofudried, raw370 kcal / 100 g
- Inihaw na buto ng toyowalang asin469 kcal / 100 g
- Inihaw na hinog na soybeansmga binhi, tuyo449 kcal / 100 g
- Togang soyapinakuluan123 kcal / 100 g
- Tuyong mga buto ng toyomga buto, tuyo446 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Butong soya
Ilang calories ang nasa 100 g ng Butong soya?
Ang 100 g ng Butong soya ay may 431 kcal, 34 g na protina, 11 g na carbohydrate at 24 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Butong soya?
Ang 50 g ng Butong soya ay may 216 kcal, 17 g na protina, 5.4 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Butong soya?
Ang 150 g ng Butong soya ay may 647 kcal, 50 g na protina, 16 g na carbohydrate at 35 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Butong soya?
Ang 200 g ng Butong soya ay may 862 kcal, 67 g na protina, 22 g na carbohydrate at 47 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Butong soya?
Ang 250 g ng Butong soya ay may 1078 kcal, 84 g na protina, 27 g na carbohydrate at 59 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0052T · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla