Alamin ang laman ng plato mo

Butil ng soya

Calories at mga nutrisyon

niluto, sinala, may langis ng oliba, may asin

189

calorieskcal bawat 100 g

Protina16 g

Carbs0.6 g

Taba12 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	189	16 g	0.6 g	12 g
50 g	50 g	95	7.8 g	0.3 g	6 g
150 g	150 g	284	23 g	0.8 g	18 g
200 g	200 g	378	31 g	1.1 g	24 g
250 g	250 g	473	39 g	1.4 g	30 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Butil ng soya?

Ang 100 g ng Butil ng soya ay may 189 kcal, 16 g na protina, 0.6 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Butil ng soya?

Ang 50 g ng Butil ng soya ay may 95 kcal, 7.8 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Butil ng soya?

Ang 150 g ng Butil ng soya ay may 284 kcal, 23 g na protina, 0.8 g na carbohydrate at 18 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Butil ng soya?

Ang 200 g ng Butil ng soya ay may 378 kcal, 31 g na protina, 1.1 g na carbohydrate at 24 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Butil ng soya?

Ang 250 g ng Butil ng soya ay may 473 kcal, 39 g na protina, 1.4 g na carbohydrate at 30 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0212T · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla