Alamin ang laman ng plato mo

buong-butil na pasta

Calories at mga nutrisyon

hilaw

346

calorieskcal bawat 100 g

Protina13 g

Carbs66 g

Taba2.5 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	346	13 g	66 g	2.5 g
50 g	50 g	173	6.7 g	33 g	1.3 g
150 g	150 g	519	20 g	99 g	3.8 g
200 g	200 g	692	27 g	132 g	5 g
250 g	250 g	865	34 g	166 g	6.3 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng buong-butil na pasta?

Ang 100 g ng buong-butil na pasta ay may 346 kcal, 13 g na protina, 66 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng buong-butil na pasta?

Ang 50 g ng buong-butil na pasta ay may 173 kcal, 6.7 g na protina, 33 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng buong-butil na pasta?

Ang 150 g ng buong-butil na pasta ay may 519 kcal, 20 g na protina, 99 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng buong-butil na pasta?

Ang 200 g ng buong-butil na pasta ay may 692 kcal, 27 g na protina, 132 g na carbohydrate at 5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng buong-butil na pasta?

Ang 250 g ng buong-butil na pasta ay may 865 kcal, 34 g na protina, 166 g na carbohydrate at 6.3 g na taba.

Pinagmulan: BEDCA (Spain) 1074 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla