Alamin ang laman ng plato mo

Bulgur, boiled

Calories at mga nutrisyon

calorieskcal bawat 100 g

Protina3.1 g

Carbs17 g

Taba0.4 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	94	3.1 g	17 g	0.4 g
50 g	50 g	47	1.5 g	8.6 g	0.2 g
150 g	150 g	141	4.6 g	26 g	0.6 g
200 g	200 g	188	6.1 g	34 g	0.8 g
250 g	250 g	235	7.7 g	43 g	1 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Bulgur, boiled?

Ang 100 g ng Bulgur, boiled ay may 94 kcal, 3.1 g na protina, 17 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Bulgur, boiled?

Ang 50 g ng Bulgur, boiled ay may 47 kcal, 1.5 g na protina, 8.6 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Bulgur, boiled?

Ang 150 g ng Bulgur, boiled ay may 141 kcal, 4.6 g na protina, 26 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Bulgur, boiled?

Ang 200 g ng Bulgur, boiled ay may 188 kcal, 6.1 g na protina, 34 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Bulgur, boiled?

Ang 250 g ng Bulgur, boiled ay may 235 kcal, 7.7 g na protina, 43 g na carbohydrate at 1 g na taba.

Pinagmulan: FOODfiles (New Zealand) E68 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla