Alamin ang laman ng plato mo
Brokoli
Calories at mga nutrisyon
Norwegian, hilaw
24
calorieskcal bawat 100 g
Protina2.9 g
Carbs2 g
Taba0 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 24 kcal —
- Protina 2.9 g 6%
- Carbohydrate 2 g 1%
- Taba 0 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 2 g 7%
- Asukal 2 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 2.9 g | 2 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 1.5 g | 1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 4.4 g | 3 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 5.8 g | 4 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 7.3 g | 5 g | 0 g |
Mga kahawig na pagkain
- Salad na brokoliwalang idinagdag na sarsa82 kcal / 100 g
- Usbong ng brokolihilaw10 kcal / 100 g
- Broccolihilaw34 kcal / 100 g
- Brokuliberde, hilaw34 kcal / 100 g
- Brussels sproutsNorwegian, hilaw53 kcal / 100 g
- Broccolinihilaw29 kcal / 100 g
- Brokoling romanescohilaw35 kcal / 100 g
- Norwegian na koliplorhilaw19 kcal / 100 g
- Brokoling berdehilaw30 kcal / 100 g
- Mga tangkay ng brokulihilaw28 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Brokoli
Ilang calories ang nasa 100 g ng Brokoli?
Ang 100 g ng Brokoli ay may 24 kcal, 2.9 g na protina, 2 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Brokoli?
Ang 50 g ng Brokoli ay may 12 kcal, 1.5 g na protina, 1 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Brokoli?
Ang 150 g ng Brokoli ay may 36 kcal, 4.4 g na protina, 3 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Brokoli?
Ang 200 g ng Brokoli ay may 48 kcal, 5.8 g na protina, 4 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Brokoli?
Ang 250 g ng Brokoli ay may 60 kcal, 7.3 g na protina, 5 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Pinagmulan: mvt 06.018 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
