Alamin ang laman ng plato mo

Brokoli

Calories at mga nutrisyon

pinakuluan, walang asin, produktong frozen

calorieskcal bawat 100 g

Protina2.4 g

Carbs2 g

Taba0.3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	26	2.4 g	2 g	0.3 g
50 g	50 g	13	1.2 g	1 g	0.2 g
150 g	150 g	39	3.6 g	3 g	0.5 g
200 g	200 g	52	4.8 g	4 g	0.6 g
250 g	250 g	65	6 g	5 g	0.8 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Brokoli?

Ang 100 g ng Brokoli ay may 26 kcal, 2.4 g na protina, 2 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Brokoli?

Ang 50 g ng Brokoli ay may 13 kcal, 1.2 g na protina, 1 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Brokoli?

Ang 150 g ng Brokoli ay may 39 kcal, 3.6 g na protina, 3 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Brokoli?

Ang 200 g ng Brokoli ay may 52 kcal, 4.8 g na protina, 4 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Brokoli?

Ang 250 g ng Brokoli ay may 65 kcal, 6 g na protina, 5 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Pinagmulan: slv 4939 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla