Alamin ang laman ng plato mo
Brussels sprouts
Calories at mga nutrisyon
Norwegian, hilaw
53
calorieskcal bawat 100 g
Protina5.1 g
Carbs4.4 g
Taba0.6 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 53 kcal —
- Protina 5.1 g 10%
- Carbohydrate 4.4 g 2%
- Taba 0.6 g 1%
- Saturated fat 0.1 g 1%
- Hibla 5 g 18%
- Asukal 3.9 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 5.1 g | 4.4 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 2.6 g | 2.2 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 7.7 g | 6.6 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 10 g | 8.8 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 13 g | 11 g | 1.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Frozen na Brussels sproutsprodukto35 kcal / 100 g
- Nagyelong Brussels sproutsdeep-frozen45 kcal / 100 g
- Brussels sprouts na de-latapinatulo29 kcal / 100 g
- Bruselas sproutsfrozen, hindi pa handa41 kcal / 100 g
- Brokolihindi tinukoy, hilaw26 kcal / 100 g
- Puting repolyoNorwegian, hilaw27 kcal / 100 g
- Repolyo de Bruselaspinakuluan, niluto sa microwave o pinasingawan, pinatulo46 kcal / 100 g
- Repolyo ng TsinaNorwegian, hilaw15 kcal / 100 g
- Norwegian na koliplorhilaw19 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Brussels sprouts
Ilang calories ang nasa 100 g ng Brussels sprouts?
Ang 100 g ng Brussels sprouts ay may 53 kcal, 5.1 g na protina, 4.4 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Brussels sprouts?
Ang 50 g ng Brussels sprouts ay may 27 kcal, 2.6 g na protina, 2.2 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Brussels sprouts?
Ang 150 g ng Brussels sprouts ay may 80 kcal, 7.7 g na protina, 6.6 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Brussels sprouts?
Ang 200 g ng Brussels sprouts ay may 106 kcal, 10 g na protina, 8.8 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Brussels sprouts?
Ang 250 g ng Brussels sprouts ay may 133 kcal, 13 g na protina, 11 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.
Pinagmulan: mvt 06.055 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla