Alamin ang laman ng plato mo
Breakfast pizza with egg
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 292 kcal —
- Protina 14 g 28%
- Carbohydrate 25 g 9%
- Taba 15 g 19%
- Saturated fat 5 g 25%
- Hibla 1.1 g 4%
- Asukal 2.9 g —
- Sodium 594 mg 26%
- Cholesterol 83 mg 28%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 79 µg 9%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0.5 µg 3%
- Bitamina E 1.5 mg 10%
- Bitamina K 3.2 µg 3%
- Thiamin (B1) 0.27 mg 23%
- Riboflavin (B2) 0.32 mg 25%
- Niacin (B3) 2.7 mg 17%
- Bitamina B6 0.1 mg 6%
- Folate (B9) 59 µg 15%
- Bitamina B12 0.4 µg 17%
- Choline 54 mg 10%
Mga mineral
- Calcium 236 mg 18%
- Iron 2.1 mg 12%
- Magnesium 23 mg 5%
- Phosphorus 226 mg 18%
- Potassium 132 mg 3%
- Zinc 1.6 mg 15%
- Copper 0.07 mg 8%
- Selenium 22.2 µg 40%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 292 | 14 g | 25 g | 15 g |
| 1 bahagi | 102 g | 298 | 14 g | 25 g | 15 g |
| 2 bahagi | 204 g | 596 | 29 g | 50 g | 30 g |
| ½ bahagi | 51 g | 149 | 7.2 g | 13 g | 7.4 g |
| 3 bahagi | 306 g | 894 | 43 g | 75 g | 44 g |
| 4 bahagi | 408 g | 1191 | 57 g | 100 g | 59 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 7 g | 12 g | 7.3 g |
| 150 g | 150 g | 438 | 21 g | 37 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 584 | 28 g | 49 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 730 | 35 g | 61 g | 36 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Breakfast pizza with egg
Ilang calories ang nasa 100 g ng Breakfast pizza with egg?
Ang 100 g ng Breakfast pizza with egg ay may 292 kcal, 14 g na protina, 25 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (102 g) ng Breakfast pizza with egg?
Ang 1 bahagi (102 g) ng Breakfast pizza with egg ay may 298 kcal, 14 g na protina, 25 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (204 g) ng Breakfast pizza with egg?
Ang 2 bahagi (204 g) ng Breakfast pizza with egg ay may 596 kcal, 29 g na protina, 50 g na carbohydrate at 30 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (51 g) ng Breakfast pizza with egg?
Ang ½ bahagi (51 g) ng Breakfast pizza with egg ay may 149 kcal, 7.2 g na protina, 13 g na carbohydrate at 7.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (306 g) ng Breakfast pizza with egg?
Ang 3 bahagi (306 g) ng Breakfast pizza with egg ay may 894 kcal, 43 g na protina, 75 g na carbohydrate at 44 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (408 g) ng Breakfast pizza with egg?
Ang 4 bahagi (408 g) ng Breakfast pizza with egg ay may 1191 kcal, 57 g na protina, 100 g na carbohydrate at 59 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Breakfast pizza with egg?
Ang 50 g ng Breakfast pizza with egg ay may 146 kcal, 7 g na protina, 12 g na carbohydrate at 7.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Breakfast pizza with egg?
Ang 150 g ng Breakfast pizza with egg ay may 438 kcal, 21 g na protina, 37 g na carbohydrate at 22 g na taba.
Pinagmulan: FNDDS (USDA) 58109210 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
