Alamin ang laman ng plato mo
Borrego, perna ou costeleta estufada sem molho
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 185 kcal —
- Protina 26 g 51%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 9.2 g 12%
- Saturated fat 4.1 g 21%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 185 | 26 g | 0 g | 9.2 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 13 g | 0 g | 4.6 g |
| 150 g | 150 g | 278 | 38 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 370 | 51 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 463 | 64 g | 0 g | 23 g |
Mga kahawig na pagkain
- Borrego perna ou costeleta assada sem molho168 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra estufada sem molho195 kcal / 100 g
- Carneiro perna gorda estufada sem molho339 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta cozida157 kcal / 100 g
- Cabrito peito estufado sem molho153 kcal / 100 g
- Porco entrecosto estufado sem molho245 kcal / 100 g
- Porco perna magra estufada sem molho213 kcal / 100 g
- Frango perna sem pele estufada sem molho180 kcal / 100 g
- Vitela peito magro estufado sem molho179 kcal / 100 g
- Cabrito perna assada sem molho135 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Borrego, perna ou costeleta estufada sem molho
Ilang calories ang nasa 100 g ng Borrego, perna ou costeleta estufada sem molho?
Ang 100 g ng Borrego, perna ou costeleta estufada sem molho ay may 185 kcal, 26 g na protina, 0 g na carbohydrate at 9.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Borrego, perna ou costeleta estufada sem molho?
Ang 50 g ng Borrego, perna ou costeleta estufada sem molho ay may 93 kcal, 13 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Borrego, perna ou costeleta estufada sem molho?
Ang 150 g ng Borrego, perna ou costeleta estufada sem molho ay may 278 kcal, 38 g na protina, 0 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Borrego, perna ou costeleta estufada sem molho?
Ang 200 g ng Borrego, perna ou costeleta estufada sem molho ay may 370 kcal, 51 g na protina, 0 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Borrego, perna ou costeleta estufada sem molho?
Ang 250 g ng Borrego, perna ou costeleta estufada sem molho ay may 463 kcal, 64 g na protina, 0 g na carbohydrate at 23 g na taba.
Pinagmulan: portfir 105 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
