Alamin ang laman ng plato mo

Borrego, perna ou costeleta cozida

Calories at mga nutrisyon

157

calorieskcal bawat 100 g

Protina27 g

Carbs0 g

Taba5.7 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	157	27 g	5.7 g
50 g	50 g	79	13 g	2.9 g
150 g	150 g	236	40 g	8.6 g
200 g	200 g	314	53 g	11 g
250 g	250 g	393	66 g	14 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Borrego, perna ou costeleta cozida?

Ang 100 g ng Borrego, perna ou costeleta cozida ay may 157 kcal, 27 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Borrego, perna ou costeleta cozida?

Ang 50 g ng Borrego, perna ou costeleta cozida ay may 79 kcal, 13 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Borrego, perna ou costeleta cozida?

Ang 150 g ng Borrego, perna ou costeleta cozida ay may 236 kcal, 40 g na protina, 0 g na carbohydrate at 8.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Borrego, perna ou costeleta cozida?

Ang 200 g ng Borrego, perna ou costeleta cozida ay may 314 kcal, 53 g na protina, 0 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Borrego, perna ou costeleta cozida?

Ang 250 g ng Borrego, perna ou costeleta cozida ay may 393 kcal, 66 g na protina, 0 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Pinagmulan: portfir 102 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla