Alamin ang laman ng plato mo
Bakalaw
Calories at mga nutrisyon
tuyo, hilaw
131
calorieskcal bawat 100 g
Protina29 g
Carbs0 g
Taba1.7 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 131 kcal —
- Protina 29 g 58%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 1.7 g 2%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 29 g | 0 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 15 g | 0 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 44 g | 0 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 58 g | 0 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 73 g | 0 g | 4.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Bakalaw sa Atlantikohilaw82 kcal / 100 g
- Pileteng bakalawbinalot sa mumo ng tinapay, hilaw142 kcal / 100 g
- Itlog ng bakalawhilaw122 kcal / 100 g
- Isdang bakalawisda sa tubig-alat127 kcal / 100 g
- Ligaw na bakalawhilaw79 kcal / 100 g
- Isdang codbinuro, hilaw320 kcal / 100 g
- Isdang koddeep-frozen, inihaw sa oven78 kcal / 100 g
- Bakalatinuyo, binuro, nilaga138 kcal / 100 g
- Codprito75 kcal / 100 g
- Asin na codasin, tuyo210 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Bakalaw
Ilang calories ang nasa 100 g ng Bakalaw?
Ang 100 g ng Bakalaw ay may 131 kcal, 29 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Bakalaw?
Ang 50 g ng Bakalaw ay may 66 kcal, 15 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Bakalaw?
Ang 150 g ng Bakalaw ay may 197 kcal, 44 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Bakalaw?
Ang 200 g ng Bakalaw ay may 262 kcal, 58 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Bakalaw?
Ang 250 g ng Bakalaw ay may 328 kcal, 73 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.3 g na taba.
Pinagmulan: CREA (Italy) 121440 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
