Alamin ang laman ng plato mo
Aubergine, fried
Calories at mga nutrisyon
186
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.4 g
Carbs2.5 g
Taba19 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 186 kcal —
- Protina 0.4 g 1%
- Carbohydrate 2.5 g 1%
- Taba 19 g 25%
- Saturated fat 1.3 g 6%
- Hibla 2 g 7%
- Asukal 2.3 g —
- Sodium 79 mg 3%
- Cholesterol 0.82 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0.21 µg 0%
- Bitamina C 2.4 mg 3%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 4.2 mg 28%
- Bitamina K 30 µg 25%
- Thiamin (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
- Niacin (B3) 0.68 mg 4%
- Bitamina B6 0.08 mg 5%
- Folate (B9) 10.1 µg 3%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 9 mg 1%
- Iron 0.25 mg 1%
- Magnesium 11.7 mg 3%
- Phosphorus 21.9 mg 2%
- Potassium 177 mg 4%
- Zinc 0.01 mg 0%
- Copper 0 mg 0%
- Manganese 0 mg 0%
- Selenium 0.34 µg 1%
- Iodine 5 µg 3%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 0.4 g | 2.5 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 0.2 g | 1.2 g | 9.6 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 0.6 g | 3.7 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 0.8 g | 5 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 1 g | 6.2 g | 48 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Aubergine, fried
Ilang calories ang nasa 100 g ng Aubergine, fried?
Ang 100 g ng Aubergine, fried ay may 186 kcal, 0.4 g na protina, 2.5 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Aubergine, fried?
Ang 50 g ng Aubergine, fried ay may 93 kcal, 0.2 g na protina, 1.2 g na carbohydrate at 9.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Aubergine, fried?
Ang 150 g ng Aubergine, fried ay may 279 kcal, 0.6 g na protina, 3.7 g na carbohydrate at 29 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Aubergine, fried?
Ang 200 g ng Aubergine, fried ay may 372 kcal, 0.8 g na protina, 5 g na carbohydrate at 38 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Aubergine, fried?
Ang 250 g ng Aubergine, fried ay may 465 kcal, 1 g na protina, 6.2 g na carbohydrate at 48 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 3034 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
