Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 167 kcal —
  • Protina 24 g 49%
  • Carbohydrate 0.9 g 0%
  • Taba 6.5 g 8%
  • Saturated fat 2.1 g 10%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 0 g —
  • Sodium 76 mg 3%
  • Cholesterol 563 mg 188%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 3981 µg 442%
  • Bitamina C 27.9 mg 31%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0.82 mg 5%
  • Bitamina K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0.29 mg 24%
  • Riboflavin (B2) 2 mg 153%
  • Niacin (B3) 11 mg 69%
  • Pantothenic acid (B5) 6.7 mg 133%
  • Bitamina B6 0.76 mg 44%
  • Folate (B9) 578 µg 145%
  • Bitamina B12 16.9 µg 702%
  • Choline 290 mg 53%

Mga mineral

  • Calcium 11 mg 1%
  • Iron 11.6 mg 65%
  • Magnesium 25 mg 6%
  • Phosphorus 405 mg 32%
  • Potassium 263 mg 6%
  • Zinc 4 mg 36%
  • Copper 0.5 mg 55%
  • Manganese 0.36 mg 16%
  • Selenium 82.4 µg 150%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g16725 g0.9 g6.5 g
50 g50 g8412 g0.4 g3.3 g
150 g150 g25137 g1.3 g9.8 g
200 g200 g33449 g1.7 g13 g
250 g250 g41861 g2.2 g16 g

Mga tanong tungkol sa Atay ng manok

Ilang calories ang nasa 100 g ng Atay ng manok?

Ang 100 g ng Atay ng manok ay may 167 kcal, 25 g na protina, 0.9 g na carbohydrate at 6.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Atay ng manok?

Ang 50 g ng Atay ng manok ay may 84 kcal, 12 g na protina, 0.4 g na carbohydrate at 3.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Atay ng manok?

Ang 150 g ng Atay ng manok ay may 251 kcal, 37 g na protina, 1.3 g na carbohydrate at 9.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Atay ng manok?

Ang 200 g ng Atay ng manok ay may 334 kcal, 49 g na protina, 1.7 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Atay ng manok?

Ang 250 g ng Atay ng manok ay may 418 kcal, 61 g na protina, 2.2 g na carbohydrate at 16 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 579 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla