Alamin ang laman ng plato mo
Atay ng manok
Calories at mga nutrisyon
niluto, hindi kasama ang sabaw, walang mantika, may asin
146
calorieskcal bawat 100 g
Protina23 g
Carbs2.1 g
Taba5.4 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 146 kcal —
- Protina 23 g 45%
- Carbohydrate 2.1 g 1%
- Taba 5.4 g 7%
- Hibla 0 g 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 23 g | 2.1 g | 5.4 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 11 g | 1 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 34 g | 3.1 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 45 g | 4.2 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 56 g | 5.2 g | 13 g |
Mga kahawig na pagkain
- Puso ng manokniluto, inalis ang pinagkuluan, walang mantika, may asin241 kcal / 100 g
- Manokniluto, may langis ng soya, may asin223 kcal / 100 g
- Pata ng manokwalang balat, niluto, walang mantika, may asin159 kcal / 100 g
- Pakpak ng manokmay balat, niluto, itinapon ang pinagkuluang likido, walang mantika, may asin222 kcal / 100 g
- Buong manokniluto, walang mantika, may asin206 kcal / 100 g
- Atay ng bakainihaw, walang mantika, may asin216 kcal / 100 g
- Dibdib ng manokwalang balat, niluto, pinatulo, walang langis, may asin153 kcal / 100 g
- Atay ng tupaluto162 kcal / 100 g
- Chicken offal liver drained without oil177 kcal / 100 g
- Itlog ng manokbuo, niluto, may asin125 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Atay ng manok
Ilang calories ang nasa 100 g ng Atay ng manok?
Ang 100 g ng Atay ng manok ay may 146 kcal, 23 g na protina, 2.1 g na carbohydrate at 5.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Atay ng manok?
Ang 50 g ng Atay ng manok ay may 73 kcal, 11 g na protina, 1 g na carbohydrate at 2.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Atay ng manok?
Ang 150 g ng Atay ng manok ay may 219 kcal, 34 g na protina, 3.1 g na carbohydrate at 8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Atay ng manok?
Ang 200 g ng Atay ng manok ay may 292 kcal, 45 g na protina, 4.2 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Atay ng manok?
Ang 250 g ng Atay ng manok ay may 365 kcal, 56 g na protina, 5.2 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0779F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla