Alamin ang laman ng plato mo
Atay ng baka
Calories at mga nutrisyon
inihaw, walang mantika, may asin
216
calorieskcal bawat 100 g
Protina30 g
Carbs4.2 g
Taba9 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 216 kcal —
- Protina 30 g 59%
- Carbohydrate 4.2 g 2%
- Taba 9 g 12%
- Hibla 0 g 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 30 g | 4.2 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 15 g | 2.1 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 45 g | 6.3 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 59 g | 8.4 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 74 g | 11 g | 22 g |
Mga kahawig na pagkain
- Atay ng baka na may sarsa ng kamatisinihaw, may sarsa ng kamatis (kamatis, mantika, sibuyas at bawang), may asin188 kcal / 100 g
- Piniritong atay ng baka na may asinpinirito, na may asin179 kcal / 100 g
- Giniling na atay ng bakapinirito nang walang taba, kawali159 kcal / 100 g
- Atay ng baka au gratinmay puting sarsa, béchamel sauce, parmesan cheese, au gratin, may asin220 kcal / 100 g
- Puso ng bakaniluto, walang mantika, may asin148 kcal / 100 g
- Atay ng manokniluto, hindi kasama ang sabaw, walang mantika, may asin146 kcal / 100 g
- Karne ng baka mula sa hulihang bahagikarne, walang taba, inihaw, walang langis, may asin223 kcal / 100 g
- Dila ng bakaniluto, walang mantika, may asin307 kcal / 100 g
- Brisket ng bakawalang taba, inihaw, walang mantika, walang asin328 kcal / 100 g
- Tadyang ng bakainihaw, walang mantika, may asin360 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Atay ng baka
Ilang calories ang nasa 100 g ng Atay ng baka?
Ang 100 g ng Atay ng baka ay may 216 kcal, 30 g na protina, 4.2 g na carbohydrate at 9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Atay ng baka?
Ang 50 g ng Atay ng baka ay may 108 kcal, 15 g na protina, 2.1 g na carbohydrate at 4.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Atay ng baka?
Ang 150 g ng Atay ng baka ay may 324 kcal, 45 g na protina, 6.3 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Atay ng baka?
Ang 200 g ng Atay ng baka ay may 432 kcal, 59 g na protina, 8.4 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Atay ng baka?
Ang 250 g ng Atay ng baka ay may 540 kcal, 74 g na protina, 11 g na carbohydrate at 22 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0751F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla