Alamin ang laman ng plato mo

Itlog ng manok

Calories at mga nutrisyon

buo, niluto, may asin

125

calorieskcal bawat 100 g

Protina10 g

Carbs1.4 g

Taba8.7 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	125	10 g	1.4 g	8.7 g
50 g	50 g	63	5.2 g	0.7 g	4.3 g
150 g	150 g	188	16 g	2.1 g	13 g
200 g	200 g	250	21 g	2.8 g	17 g
250 g	250 g	313	26 g	3.5 g	22 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Itlog ng manok?

Ang 100 g ng Itlog ng manok ay may 125 kcal, 10 g na protina, 1.4 g na carbohydrate at 8.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Itlog ng manok?

Ang 50 g ng Itlog ng manok ay may 63 kcal, 5.2 g na protina, 0.7 g na carbohydrate at 4.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Itlog ng manok?

Ang 150 g ng Itlog ng manok ay may 188 kcal, 16 g na protina, 2.1 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Itlog ng manok?

Ang 200 g ng Itlog ng manok ay may 250 kcal, 21 g na protina, 2.8 g na carbohydrate at 17 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Itlog ng manok?

Ang 250 g ng Itlog ng manok ay may 313 kcal, 26 g na protina, 3.5 g na carbohydrate at 22 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0023J · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla