Znajte što je na vašem tanjuru

Zrna soje

Kalorije i nutritivne vrijednosti

pržena

431

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine34 g

UH11 g

Masti24 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	431	34 g	11 g	24 g
50 g	50 g	216	17 g	5,4 g	12 g
150 g	150 g	647	50 g	16 g	35 g
200 g	200 g	862	67 g	22 g	47 g
250 g	250 g	1078	84 g	27 g	59 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Zrna soje?

100 g namirnice Zrna soje sadrži 431 kcal, 34 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 24 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Zrna soje?

50 g namirnice Zrna soje sadrži 216 kcal, 17 g bjelančevina, 5,4 g ugljikohidrata i 12 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Zrna soje?

150 g namirnice Zrna soje sadrži 647 kcal, 50 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 35 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Zrna soje?

200 g namirnice Zrna soje sadrži 862 kcal, 67 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 47 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Zrna soje?

250 g namirnice Zrna soje sadrži 1078 kcal, 84 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 59 g masti.

Izvor: tbca BRC0052T · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana