Znajte što je na vašem tanjuru
White bread, wheat flour, olive oil, high sodium, arinaleipä, leipäaitta, lidl
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 254 kcal —
- Bjelančevine 7,6 g 15%
- Ugljikohidrati 48 g 17%
- Masti 2,8 g 4%
- Zasićene masti 0,4 g 2%
- Vlakna 2,4 g 8%
- Šećeri 1,6 g —
- Natrij 572 mg 25%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0,24 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,46 mg 3%
- Vitamin K 1,2 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 0,85 mg 5%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folna kiselina (B9) 30,3 µg 8%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 17,6 mg 1%
- Željezo 0,65 mg 4%
- Magnezij 21,5 mg 5%
- Fosfor 82,2 mg 7%
- Kalij 116 mg 2%
- Cink 0,61 mg 6%
- Bakar 0,12 mg 13%
- Mangan 0,38 mg 17%
- Selen 6,4 µg 12%
- Jod 6,5 µg 4%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 7,6 g | 48 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 3,8 g | 24 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 11 g | 72 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 15 g | 95 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 19 g | 119 g | 7 g |
Slične namirnice
- White bread pre-baked wheat roll high-sodium rivercote lidl254 kcal / 100 g
- White bread wheat toast oululainen reilu vehnäviipaleet fazer269 kcal / 100 g
- Multigrain bread wheat and dark wheat flour maalaisviipaleet leipäaitta lidl272 kcal / 100 g
- Multigrain bread wheat flour crushed grains vaaleat sekaleipäpalat lidl254 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye wheat flour ruispalat leipäaitta lidl264 kcal / 100 g
- Toast wheat toast mcennedy sliced brown bread lidl high-sodium273 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye wheat flour perinteinen varrasleipä leipäaitta lidl254 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici White bread, wheat flour, olive oil, high sodium, arinaleipä, leipäaitta, lidl
Koliko kalorija ima 100 g namirnice White bread, wheat flour, olive oil, high sodium, arinaleipä, leipäaitta, lidl?
100 g namirnice White bread, wheat flour, olive oil, high sodium, arinaleipä, leipäaitta, lidl sadrži 254 kcal, 7,6 g bjelančevina, 48 g ugljikohidrata i 2,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice White bread, wheat flour, olive oil, high sodium, arinaleipä, leipäaitta, lidl?
50 g namirnice White bread, wheat flour, olive oil, high sodium, arinaleipä, leipäaitta, lidl sadrži 127 kcal, 3,8 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice White bread, wheat flour, olive oil, high sodium, arinaleipä, leipäaitta, lidl?
150 g namirnice White bread, wheat flour, olive oil, high sodium, arinaleipä, leipäaitta, lidl sadrži 381 kcal, 11 g bjelančevina, 72 g ugljikohidrata i 4,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice White bread, wheat flour, olive oil, high sodium, arinaleipä, leipäaitta, lidl?
200 g namirnice White bread, wheat flour, olive oil, high sodium, arinaleipä, leipäaitta, lidl sadrži 508 kcal, 15 g bjelančevina, 95 g ugljikohidrata i 5,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice White bread, wheat flour, olive oil, high sodium, arinaleipä, leipäaitta, lidl?
250 g namirnice White bread, wheat flour, olive oil, high sodium, arinaleipä, leipäaitta, lidl sadrži 635 kcal, 19 g bjelančevina, 119 g ugljikohidrata i 7 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 32959 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
