Znajte što je na vašem tanjuru
Višezrnati kruh
Kalorije i nutritivne vrijednosti
smeđi, sa sjemenkama, obogaćen željezom i vitaminima, Vikorn Vitaminebrood
265
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine11 g
UH40 g
Masti5,5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 265 kcal —
- Bjelančevine 11 g 23%
- Ugljikohidrati 40 g 15%
- Masti 5,5 g 7%
- Zasićene masti 0,9 g 5%
- Vlakna 5 g 18%
- Šećeri 1,3 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 11 g | 40 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 5,7 g | 20 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 17 g | 60 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 23 g | 80 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 29 g | 100 g | 14 g |
Slične namirnice
- Višezrnki kruh i/ili kruh s sjemenkama269 kcal / 100 g
- Višezrnati hrskavi kruhobogaćen vitaminima i elementima u tragovima353 kcal / 100 g
- Kruh od cjelovitih žitaricaindustrijski proizveden, s dodanim vlaknima te vitaminima B1, B3, B6 i E, željezom i cinkom251 kcal / 100 g
- Višezrnato pecivosmeđe, mekano283 kcal / 100 g
- Višezrnki kruh za sendvičei/ili s sjemenkama, unaprijed pakirano290 kcal / 100 g
- Višezrnati tostprepečen343 kcal / 100 g
- Kruh od cjelovitog pšeničnog brašnaod cjelovitog zrna, obogaćen vitaminom d i vlaknima231 kcal / 100 g
- Smeđi pšenični kruhsa sjemenkama278 kcal / 100 g
- Tamni pšenični kruhsa sjemenkama suncokreta287 kcal / 100 g
- Integralni pšenični kruh sa sjemenkamalan, suncokret, komercijalno273 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Višezrnati kruh
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Višezrnati kruh?
100 g namirnice Višezrnati kruh sadrži 265 kcal, 11 g bjelančevina, 40 g ugljikohidrata i 5,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Višezrnati kruh?
50 g namirnice Višezrnati kruh sadrži 133 kcal, 5,7 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 2,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Višezrnati kruh?
150 g namirnice Višezrnati kruh sadrži 398 kcal, 17 g bjelančevina, 60 g ugljikohidrata i 8,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Višezrnati kruh?
200 g namirnice Višezrnati kruh sadrži 530 kcal, 23 g bjelančevina, 80 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Višezrnati kruh?
250 g namirnice Višezrnati kruh sadrži 663 kcal, 29 g bjelančevina, 100 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Izvor: NEVO (Netherlands) 3194 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
