Znajte što je na vašem tanjuru

Tuna

Kalorije i nutritivne vrijednosti

u vodi, konzervirana, ocijeđena

106
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine24 g
UH0 g
Masti1 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 106 kcal —
  • Bjelančevine 24 g 48%
  • Ugljikohidrati 0 g 0%
  • Masti 1 g 1%
  • Zasićene masti 0,2 g 1%
  • Vlakna 0 g 0%
  • Šećeri 0 g —

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g10624 g0 g1 g
50 g50 g5312 g0 g0,5 g
150 g150 g15936 g0 g1,5 g
200 g200 g21248 g0 g2 g
250 g250 g26560 g0 g2,5 g

Pitanja o namirnici Tuna

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Tuna?

100 g namirnice Tuna sadrži 106 kcal, 24 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Tuna?

50 g namirnice Tuna sadrži 53 kcal, 12 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Tuna?

150 g namirnice Tuna sadrži 159 kcal, 36 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Tuna?

200 g namirnice Tuna sadrži 212 kcal, 48 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Tuna?

250 g namirnice Tuna sadrži 265 kcal, 60 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,5 g masti.

Izvor: slv 1278 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana