Znajte što je na vašem tanjuru

Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing

Kalorije i nutritivne vrijednosti

193

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine6,2 g

UH18 g

Masti10 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Kalorije 193 kcal —
Bjelančevine 6,2 g 12%
Ugljikohidrati 18 g 7%
Masti 10 g 13%
Zasićene masti 3,6 g 18%
Vlakna 0,6 g 2%
Šećeri 0,6 g —
Natrij 639 mg 28%
Kolesterol 79 mg 26%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

Vitamin A 63 µg 7%
Vitamin C 0,2 mg 0%
Vitamin D 0,4 µg 2%
Vitamin E 0,82 mg 5%
Vitamin K 10,6 µg 9%
Tiamin (B1) 0,18 mg 15%
Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
Niacin (B3) 1,3 mg 8%
Vitamin B6 0,05 mg 3%
Folna kiselina (B9) 32 µg 8%
Vitamin B12 0,24 µg 10%
Kolin 46,8 mg 9%

Minerali

Kalcij 84 mg 6%
Željezo 1,4 mg 8%
Magnezij 13 mg 3%
Fosfor 101 mg 8%
Kalij 113 mg 2%
Cink 0,52 mg 5%
Bakar 0,04 mg 4%
Selen 9,5 µg 17%

Kalorije po porciji

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	193	6,2 g	18 g	11 g
1 porcija	169 g	326	11 g	31 g	18 g
2 porcije	338 g	652	21 g	61 g	35 g
½ porcije	84,5 g	163	5,3 g	15 g	8,8 g
3 porcije	507 g	979	32 g	92 g	53 g
4 porcije	676 g	1305	42 g	123 g	71 g
50 g	50 g	97	3,1 g	9,1 g	5,2 g
150 g	150 g	290	9,3 g	27 g	16 g
200 g	200 g	386	13 g	36 g	21 g
250 g	250 g	483	16 g	45 g	26 g

Slične namirnice

Pitanja o namirnici Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing?

100 g namirnice Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing sadrži 193 kcal, 6,2 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 11 g masti.

Koliko kalorija ima 1 porcija (169 g) namirnice Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing?

1 porcija (169 g) namirnice Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing sadrži 326 kcal, 11 g bjelančevina, 31 g ugljikohidrata i 18 g masti.

Koliko kalorija ima 2 porcije (338 g) namirnice Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing?

2 porcije (338 g) namirnice Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing sadrži 652 kcal, 21 g bjelančevina, 61 g ugljikohidrata i 35 g masti.

Koliko kalorija ima ½ porcije (84,5 g) namirnice Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing?

½ porcije (84,5 g) namirnice Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing sadrži 163 kcal, 5,3 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 8,8 g masti.

Koliko kalorija ima 3 porcije (507 g) namirnice Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing?

3 porcije (507 g) namirnice Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing sadrži 979 kcal, 32 g bjelančevina, 92 g ugljikohidrata i 53 g masti.

Koliko kalorija ima 4 porcije (676 g) namirnice Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing?

4 porcije (676 g) namirnice Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing sadrži 1305 kcal, 42 g bjelančevina, 123 g ugljikohidrata i 71 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing?

50 g namirnice Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing sadrži 97 kcal, 3,1 g bjelančevina, 9,1 g ugljikohidrata i 5,2 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing?

150 g namirnice Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing sadrži 290 kcal, 9,3 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 16 g masti.

Izvor: FNDDS (USDA) 58134640 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana