Znajte što je na vašem tanjuru
Teleći file
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sirov
107
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine21 g
UH0 g
Masti2,7 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 107 kcal —
- Bjelančevine 21 g 41%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 2,7 g 3%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 21 g | 0 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 10 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 31 g | 0 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 41 g | 0 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 52 g | 0 g | 6,8 g |
Slične namirnice
- Teleći lungićsirovo111 kcal / 100 g
- Goveđi filesamo nemasni dio127 kcal / 100 g
- Teleći odrezak od fileasirov121 kcal / 100 g
- Teleće mesoav, sirovo127 kcal / 100 g
- Teleća pisanicasirovo128 kcal / 100 g
- Teleća jetrasirova108 kcal / 100 g
- Teleće srcesirovo105 kcal / 100 g
- Teletinaneodređeni dio, sirovo, s odvojivom masnoćom254 kcal / 100 g
- Teletina pisanicanemasno, sirovo110 kcal / 100 g
- Goveđi thelsirovo132 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Teleći file
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Teleći file?
100 g namirnice Teleći file sadrži 107 kcal, 21 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Teleći file?
50 g namirnice Teleći file sadrži 54 kcal, 10 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Teleći file?
150 g namirnice Teleći file sadrži 161 kcal, 31 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4,1 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Teleći file?
200 g namirnice Teleći file sadrži 214 kcal, 41 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 5,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Teleći file?
250 g namirnice Teleći file sadrži 268 kcal, 52 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 6,8 g masti.
Izvor: CREA (Italy) 101520 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
