Znajte što je na vašem tanjuru
Sladoledni kup od jagode
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 175 kcal —
- Bjelančevine 4,1 g 8%
- Ugljikohidrati 29 g 11%
- Masti 5,1 g 7%
- Zasićene masti 2,4 g 12%
- Vlakna 0 g 0%
- Natrij 60 mg 3%
- Kolesterol 14 mg 5%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 37 µg 4%
- Vitamin C 1,3 mg 1%
- Vitamin E 0,51 mg 3%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 0,59 mg 4%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,29 mg 6%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folna kiselina (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 0,42 µg 18%
Minerali
- Kalcij 105 mg 8%
- Željezo 0,21 mg 1%
- Magnezij 16 mg 4%
- Fosfor 101 mg 8%
- Kalij 177 mg 4%
- Cink 0,43 mg 4%
- Bakar 0,05 mg 6%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 2,9 µg 5%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 4,1 g | 29 g | 5,1 g |
| 1 porcija | 153 g | 268 | 6,3 g | 45 g | 7,8 g |
| 2 porcije | 306 g | 536 | 13 g | 89 g | 16 g |
| ½ porcije | 76,5 g | 134 | 3,1 g | 22 g | 3,9 g |
| 3 porcije | 459 g | 803 | 19 g | 134 g | 24 g |
| 4 porcije | 612 g | 1071 | 25 g | 179 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 2 g | 15 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 6,1 g | 44 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 8,2 g | 58 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 10 g | 73 g | 13 g |
Slične namirnice
- Sladoled od jagode192 kcal / 100 g
- Sladoledni kup s vrućom čokoladom180 kcal / 100 g
- Sladoledni kup164 kcal / 100 g
- Sundae s karamelom196 kcal / 100 g
- Sundae sladoleds preljevom, iz lanca brze prehrane162 kcal / 100 g
- Karamel sundaedesert196 kcal / 100 g
- Vrući fudge sundaedesert180 kcal / 100 g
- Kornet sa sladoledom sundae254 kcal / 100 g
- Hot fudge sundaemcdonald's186 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Sladoledni kup od jagode
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Sladoledni kup od jagode?
100 g namirnice Sladoledni kup od jagode sadrži 175 kcal, 4,1 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 5,1 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (153 g) namirnice Sladoledni kup od jagode?
1 porcija (153 g) namirnice Sladoledni kup od jagode sadrži 268 kcal, 6,3 g bjelančevina, 45 g ugljikohidrata i 7,8 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (306 g) namirnice Sladoledni kup od jagode?
2 porcije (306 g) namirnice Sladoledni kup od jagode sadrži 536 kcal, 13 g bjelančevina, 89 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (76,5 g) namirnice Sladoledni kup od jagode?
½ porcije (76,5 g) namirnice Sladoledni kup od jagode sadrži 134 kcal, 3,1 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 3,9 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (459 g) namirnice Sladoledni kup od jagode?
3 porcije (459 g) namirnice Sladoledni kup od jagode sadrži 803 kcal, 19 g bjelančevina, 134 g ugljikohidrata i 24 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (612 g) namirnice Sladoledni kup od jagode?
4 porcije (612 g) namirnice Sladoledni kup od jagode sadrži 1071 kcal, 25 g bjelančevina, 179 g ugljikohidrata i 31 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Sladoledni kup od jagode?
50 g namirnice Sladoledni kup od jagode sadrži 88 kcal, 2 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Sladoledni kup od jagode?
150 g namirnice Sladoledni kup od jagode sadrži 263 kcal, 6,1 g bjelančevina, 44 g ugljikohidrata i 7,7 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 172036 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
