Znajte što je na vašem tanjuru
Palačinke s kobasicom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
mcdonald's
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 294 kcal —
- Bjelančevine 7,8 g 16%
- Ugljikohidrati 36 g 13%
- Masti 13 g 16%
- Zasićene masti 3,6 g 18%
- Vlakna 1,6 g 6%
- Šećeri 7,3 g —
- Natrij 484 mg 21%
- Kolesterol 19 mg 6%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 2 mg 12%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,51 mg 10%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folna kiselina (B9) 54 µg 14%
- Vitamin B12 0,14 µg 6%
Minerali
- Kalcij 78 mg 6%
- Željezo 1,4 mg 8%
- Magnezij 14 mg 3%
- Fosfor 171 mg 14%
- Kalij 148 mg 3%
- Cink 0,5 mg 5%
- Bakar 0,07 mg 7%
- Mangan 0,15 mg 6%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 294 | 7,8 g | 36 g | 13 g |
| 1 porcija | 192 g | 564 | 15 g | 69 g | 24 g |
| 2 porcije | 384 g | 1129 | 30 g | 138 g | 48 g |
| ½ porcije | 96 g | 282 | 7,5 g | 35 g | 12 g |
| 3 porcije | 576 g | 1693 | 45 g | 207 g | 72 g |
| 4 porcije | 768 g | 2258 | 60 g | 276 g | 96 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 3,9 g | 18 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 441 | 12 g | 54 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 588 | 16 g | 72 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 735 | 20 g | 90 g | 31 g |
Slične namirnice
- Hotcakesmcdonald's, s 2 porcije margarina i sirupa272 kcal / 100 g
- Palačinkemcdonald's, obične228 kcal / 100 g
- Kolačić s kobasicom i jajemmcdonald's311 kcal / 100 g
- Sausage egg & cheese mcgriddlesmcdonald's283 kcal / 100 g
- Sausage McGriddlesmcdonald's312 kcal / 100 g
- Sendvič s palačinkom jajetom i kobasicom319 kcal / 100 g
- McDonald's Deluxe doručaks sirupom i margarinom285 kcal / 100 g
- Sendvič s palačinkama jajetom sirom i kobasicom291 kcal / 100 g
- McDonald's Big Breakfast doručak285 kcal / 100 g
- Burrito s kobasicommcdonald's277 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Palačinke s kobasicom
Kako kod kuće pripremiti palačinke s kobasicom?
Ispeci male, deblje palačinke na lagano nauljenoj tavi na srednje niskoj vatri, otprilike 2 minute sa svake strane. Kobasicu ispeci zasebno dok ne porumeni i bude potpuno pečena u sredini; posluži je uz palačinke.
Koja kobasica najbolje pristaje uz palačinke?
Blaga svinjska kobasica za doručak klasičan je izbor jer se njezina slana, začinjena aroma dobro slaže sa slatkim tijestom i javorovim sirupom. Za blaži okus uzmi pileću ili pureću kobasicu.
Kako podgrijati palačinke s kobasicom da ne budu gumene?
Palačinke kratko zagrij u tavi na laganoj vatri ili u mikrovalnoj pećnici, pokrivene kako bi ostale mekane. Kobasicu zagrij zasebno u tavi; tako se neće ovlažiti palačinke.
Mogu li se palačinke s kobasicom zamrznuti?
Da. Ohladi palačinke i kobasicu, odvoji ih papirom za pečenje i zamrzni u dobro zatvorenoj posudi; za najbolju teksturu pojedi ih unutar 2 mjeseca. Odmrzni ih u hladnjaku pa podgrij do vrućeg središta.
Što poslužiti uz palačinke s kobasicom?
Javorov sirup ili malo maslaca klasični su dodaci, a voće poput bobičastog voća ili narezanih banana osvježava obrok. Ako ne želiš slatko, posluži ih s jajima ili pečenim rajčicama.
Jesu li palačinke s kobasicom isto što i obične palačinke?
Ne baš: američke palačinke, odnosno hotcakes, obično su manje i deblje od tankih palačinki, a često sadrže prašak za pecivo. Kobasica se poslužuje uz njih, umjesto da se zamota u tijesto.
Izvor: USDA FoodData Central 173310 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
