Znajte što je na vašem tanjuru
Sladoled od jagode
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 192 kcal —
- Bjelančevine 3,2 g 6%
- Ugljikohidrati 27 g 10%
- Masti 8,4 g 11%
- Zasićene masti 5,2 g 26%
- Vlakna 0,9 g 3%
- Natrij 60 mg 3%
- Kolesterol 29 mg 10%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 96 µg 11%
- Vitamin C 7,7 mg 9%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3) 0,17 mg 1%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,72 mg 14%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folna kiselina (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
Minerali
- Kalcij 120 mg 9%
- Željezo 0,21 mg 1%
- Magnezij 14 mg 3%
- Fosfor 100 mg 8%
- Kalij 188 mg 4%
- Cink 0,34 mg 3%
- Bakar 0,04 mg 4%
- Mangan 0,08 mg 3%
- Selen 1,9 µg 3%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 3,2 g | 27 g | 8,4 g |
| 1 porcija | 58 g | 111 | 1,9 g | 16 g | 4,9 g |
| 2 porcije | 116 g | 223 | 3,7 g | 31 g | 9,7 g |
| ½ porcije | 29 g | 56 | 0,9 g | 7,7 g | 2,4 g |
| 3 porcije | 174 g | 334 | 5,6 g | 47 g | 15 g |
| 4 porcije | 232 g | 445 | 7,4 g | 62 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 1,6 g | 13 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 4,8 g | 40 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 6,4 g | 53 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 8 g | 67 g | 21 g |
Slične namirnice
- Čokoladni sladoled216 kcal / 100 g
- Sladoled od čokolade216 kcal / 100 g
- Sladoledni kup od jagode175 kcal / 100 g
- Sladoled od vanilije207 kcal / 100 g
- Sladoledni sendvič237 kcal / 100 g
- Jagoda sundaedesert175 kcal / 100 g
- Voćni sladoled128 kcal / 100 g
- Jagoda45 kcal / 100 g
- Preljev od jagoda254 kcal / 100 g
- Smrznuti jogurt127 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Sladoled od jagode
Kako omekšati sladoled od jagode prije posluživanja?
Izvadi ga iz zamrzivača i ostavi na sobnoj temperaturi oko 5–10 minuta. Tako će se lakše grabiti, a neće se otopiti do kraja.
Može li se sladoled od jagode napraviti od smrznutih jagoda?
Možeš ih kratko odmrznuti pa izmiksati u pire; ako puste mnogo tekućine, odlij višak kako smjesa ne bi postala vodenasta. Pire umiješaj u ohlađenu mliječnu smjesu pa je zamrzni u aparatu za sladoled.
Kako čuvati sladoled od jagode nakon otvaranja?
Vrati ga odmah u zamrzivač i dobro zatvori posudu ili površinu prekrij papirom za pečenje, pa poklopi. Nemoj ga opet zamrzavati nakon što se potpuno otopio.
Uz što poslužiti sladoled od jagode?
Lijepo se slaže sa svježim jagodama, komadićima tamne čokolade ili toplim biskvitom. Možeš ga poslužiti i uz palačinke ili kao dio voćnog kupa.
Čime zamijeniti sladoled od jagode u desertu bez mlijeka?
Upotrijebi sorbet od jagode: priprema se od voća i šećernog sirupa, bez mlijeka i vrhnja. U desertima ga možeš zamijeniti u jednakoj količini, ali će biti manje kremast.
Po čemu se sladoled od jagode razlikuje od sladoleda od vanilije?
Sladoled od jagode dobiva voćni okus i ružičastu boju od jagoda, dok sladoled od vanilije okus duguje vaniliji. Jagode u smjesi mogu stvoriti sitne komadiće ili ledenije kristaliće.
Kolika je uobičajena porcija sladoleda od jagode?
Jedna mala pojedinačna porcija obično je oko 58 g, otprilike dvije manje kuglice. Ako ga poslužuješ uz kolač ili palačinke, manja kuglica može biti dovoljna.
Izvor: USDA FoodData Central 168810 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
