Znajte što je na vašem tanjuru
sladoled od čokolade
Kalorije i nutritivne vrijednosti
216
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3,8 g
UH27 g
Masti11 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 216 kcal —
- Bjelančevine 3,8 g 8%
- Ugljikohidrati 27 g 10%
- Masti 11 g 14%
- Zasićene masti 6,8 g 34%
- Vlakna 1,2 g 4%
- Šećeri 25 g —
- Natrij 76 mg 3%
- Kolesterol 34 mg 11%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 118 µg 13%
- Vitamin C 0,7 mg 1%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,3 mg 2%
- Vitamin K 0,3 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 0,23 mg 1%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,55 mg 11%
- Vitamin B6 0,06 mg 3%
- Folna kiselina (B9) 16 µg 4%
- Vitamin B12 0,29 µg 12%
- Kolin 22,5 mg 4%
Minerali
- Kalcij 109 mg 8%
- Željezo 0,93 mg 5%
- Magnezij 29 mg 7%
- Fosfor 107 mg 9%
- Kalij 249 mg 5%
- Cink 0,58 mg 5%
- Bakar 0,14 mg 15%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Selen 2,5 µg 5%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 3,8 g | 27 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 1,9 g | 14 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 5,7 g | 41 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 7,6 g | 54 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 9,5 g | 68 g | 28 g |
Slične namirnice
- Mekani sladoled od čokolade222 kcal / 100 g
- Meki sladoled od čokolade222 kcal / 100 g
- Mliječni sladoled od čokoladebez dodanog šećera119 kcal / 100 g
- Lagani meki sladoled od čokolade141 kcal / 100 g
- Sladoled od čokolade i kave201 kcal / 100 g
- Čokoladni sladoledbogat251 kcal / 100 g
- Sladoled s čokoladnim vrhnjem322 kcal / 100 g
- Smrznuti jogurt s okusom čokolade131 kcal / 100 g
- Sladoledni štapić s čokoladom354 kcal / 100 g
- Lagani čokoladni sladoled187 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici sladoled od čokolade
Koliko kalorija ima 100 g namirnice sladoled od čokolade?
100 g namirnice sladoled od čokolade sadrži 216 kcal, 3,8 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice sladoled od čokolade?
50 g namirnice sladoled od čokolade sadrži 108 kcal, 1,9 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 5,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice sladoled od čokolade?
150 g namirnice sladoled od čokolade sadrži 324 kcal, 5,7 g bjelančevina, 41 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice sladoled od čokolade?
200 g namirnice sladoled od čokolade sadrži 432 kcal, 7,6 g bjelančevina, 54 g ugljikohidrata i 22 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice sladoled od čokolade?
250 g namirnice sladoled od čokolade sadrži 540 kcal, 9,5 g bjelančevina, 68 g ugljikohidrata i 28 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 4288 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
