Znajte što je na vašem tanjuru

Jagoda sundae

Kalorije i nutritivne vrijednosti

desert

175
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine4,1 g
UH29 g
Masti5,1 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 175 kcal —
  • Bjelančevine 4,1 g 8%
  • Ugljikohidrati 29 g 11%
  • Masti 5,1 g 7%
  • Zasićene masti 2,4 g 12%
  • Vlakna 0 g 0%
  • Natrij 60 mg 3%
  • Kolesterol 14 mg 5%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 37 µg 4%
  • Vitamin C 1,3 mg 1%
  • Vitamin D 0,17 µg 1%
  • Vitamin E 0,51 mg 3%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
  • Niacin (B3) 0,59 mg 4%
  • Pantotenska kiselina (B5) 0,29 mg 6%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folna kiselina (B9) 12 µg 3%
  • Vitamin B12 0,42 µg 18%

Minerali

  • Kalcij 105 mg 8%
  • Željezo 0,21 mg 1%
  • Magnezij 16 mg 4%
  • Fosfor 101 mg 8%
  • Kalij 177 mg 4%
  • Cink 0,43 mg 4%
  • Bakar 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,11 mg 5%
  • Selen 2,9 µg 5%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g1754,1 g29 g5,1 g
50 g50 g882 g15 g2,6 g
150 g150 g2636,1 g44 g7,7 g
200 g200 g3508,2 g58 g10 g
250 g250 g43810 g73 g13 g

Pitanja o namirnici Jagoda sundae

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Jagoda sundae?

100 g namirnice Jagoda sundae sadrži 175 kcal, 4,1 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 5,1 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Jagoda sundae?

50 g namirnice Jagoda sundae sadrži 88 kcal, 2 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Jagoda sundae?

150 g namirnice Jagoda sundae sadrži 263 kcal, 6,1 g bjelančevina, 44 g ugljikohidrata i 7,7 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Jagoda sundae?

200 g namirnice Jagoda sundae sadrži 350 kcal, 8,2 g bjelančevina, 58 g ugljikohidrata i 10 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Jagoda sundae?

250 g namirnice Jagoda sundae sadrži 438 kcal, 10 g bjelančevina, 73 g ugljikohidrata i 13 g masti.

Izvor: Canadian Nutrient File 4563 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana