Znajte što je na vašem tanjuru

Jagoda sundae

Kalorije i nutritivne vrijednosti

mcdonald's

158

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine3,2 g

UH28 g

Masti4 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Kalorije 158 kcal —
Bjelančevine 3,2 g 6%
Ugljikohidrati 28 g 10%
Masti 4 g 5%
Zasićene masti 2 g 10%
Vlakna 0 g 0%
Šećeri 25 g —
Natrij 47 mg 2%
Kolesterol 13 mg 4%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

Vitamin A 81 µg 9%
Vitamin C 1,5 mg 2%
Vitamin E 0 mg 0%
Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
Niacin (B3) 0,13 mg 1%
Pantotenska kiselina (B5) 0,61 mg 12%
Vitamin B6 0,05 mg 3%
Folna kiselina (B9) 11 µg 3%
Vitamin B12 0,49 µg 20%

Minerali

Kalcij 110 mg 8%
Željezo 0,1 mg 1%
Magnezij 11 mg 3%
Fosfor 91 mg 7%
Kalij 173 mg 4%
Cink 0,39 mg 4%
Bakar 0,02 mg 2%
Mangan 0,07 mg 3%

Kalorije po porciji

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	158	3,2 g	28 g	4 g
1 porcija	178 g	281	5,7 g	50 g	7 g
2 porcije	356 g	562	11 g	100 g	14 g
½ porcije	89 g	141	2,8 g	25 g	3,5 g
3 porcije	534 g	844	17 g	150 g	21 g
4 porcije	712 g	1125	23 g	200 g	28 g
50 g	50 g	79	1,6 g	14 g	2 g
150 g	150 g	237	4,8 g	42 g	5,9 g
200 g	200 g	316	6,4 g	56 g	7,9 g
250 g	250 g	395	8 g	70 g	9,9 g

Slične namirnice

Pitanja o namirnici Jagoda sundae

Što je sundae od jagode?

To je sladoledni desert koji se obično slaže od sladoleda od vanilije i umaka od jagode, a može se dodati i šlag ili preljev. Poslužuje se odmah, dok su sladoled i umak još hladni.

Kako pripremiti umak od jagoda za sundae?

Nareži jagode, stavi ih u lončić s malo šećera i kuhaj 5–8 minuta, dok ne puste sok i omekšaju. Ohladi umak prije prelijevanja preko sladoleda kako se ne bi otopio.

Može li se sundae od jagode unaprijed pripremiti i zamrznuti?

Najbolje ga je složiti neposredno prije posluživanja jer se sladoled brzo topi, a umak omekša šlag i druge dodatke. Umak možeš pripremiti ranije i čuvati zatvoren u hladnjaku; sladoled drži odvojeno u zamrzivaču.

Što staviti umjesto umaka od jagode u sundae?

Upotrijebi zgnječene svježe jagode ili džem razrijeđen žličicom vode. Ako želiš hrskav dodatak, pospi desert nasjeckanim orašastim plodovima ili izmrvljenim keksom.

S čime se dobro slaže sundae od jagode?

Dobro pristaje uz vafle, nasjeckane bademe ili lješnjake i malo šlaga. Možeš ga poslužiti i uz komade svježe jagode, ali ih dodaj na kraju da ostanu čvrsti.

Ima li sundae od jagode više energije od voćnog jogurtnog parfaita?

Da. Sundae od jagode ima 158 kcal na 100 g, a voćni jogurtni parfait 105 kcal na 100 g.

Sadrži li sundae od jagode mlijeko?

U pravilu da, jer se priprema sa sladoledom na mliječnoj osnovi, a često i sa šlagom. Keks ili drugi dodaci mogu sadržavati i gluten ili orašaste plodove.

Izvor: USDA FoodData Central 172062 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana