Znajte što je na vašem tanjuru

Sardine u ulju

Kalorije i nutritivne vrijednosti

ocijeđene

204

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine24 g

UH0,5 g

Masti12 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	204	24 g	0,5 g	12 g
50 g	50 g	102	12 g	0,3 g	5,8 g
150 g	150 g	306	37 g	0,8 g	17 g
200 g	200 g	408	49 g	1 g	23 g
250 g	250 g	510	61 g	1,3 g	29 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Sardine u ulju?

100 g namirnice Sardine u ulju sadrži 204 kcal, 24 g bjelančevina, 0,5 g ugljikohidrata i 12 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Sardine u ulju?

50 g namirnice Sardine u ulju sadrži 102 kcal, 12 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 5,8 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Sardine u ulju?

150 g namirnice Sardine u ulju sadrži 306 kcal, 37 g bjelančevina, 0,8 g ugljikohidrata i 17 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Sardine u ulju?

200 g namirnice Sardine u ulju sadrži 408 kcal, 49 g bjelančevina, 1 g ugljikohidrata i 23 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Sardine u ulju?

250 g namirnice Sardine u ulju sadrži 510 kcal, 61 g bjelančevina, 1,3 g ugljikohidrata i 29 g masti.

Izvor: Swiss FSVO 413 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana