Znajte što je na vašem tanjuru
Inćuni u ulju
Kalorije i nutritivne vrijednosti
ocijeđeni
Bjelančevine26 g
UH0,2 g
Masti8,5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 182 kcal —
- Bjelančevine 26 g 53%
- Ugljikohidrati 0,2 g 0%
- Masti 8,5 g 11%
- Zasićene masti 3,1 g 16%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0,1 g —
- Natrij 4970 mg 216%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 26 g | 0,2 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 13 g | 0,1 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 40 g | 0,3 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 53 g | 0,4 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 66 g | 0,5 g | 21 g |
Slične namirnice
- Inćunsvježi, sirovi126 kcal / 100 g
- Inćunikonzervirano216 kcal / 100 g
- Fileti inćunamarinirani u ulju, polukonzervirani, ocijeđeni167 kcal / 100 g
- Inćuni u biljnom ulju203 kcal / 100 g
- Europski inćunsirovo131 kcal / 100 g
- Sardine u uljuocijeđene204 kcal / 100 g
- Filet inćunasvjež179 kcal / 100 g
- Konzervirana srdelau ulju, ocijeđeno237 kcal / 100 g
- Sardinekonzervirane u ulju, ocijeđene206 kcal / 100 g
- Prženi inćunprženo137 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Inćuni u ulju
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Inćuni u ulju?
100 g namirnice Inćuni u ulju sadrži 182 kcal, 26 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 8,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Inćuni u ulju?
50 g namirnice Inćuni u ulju sadrži 91 kcal, 13 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 4,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Inćuni u ulju?
150 g namirnice Inćuni u ulju sadrži 273 kcal, 40 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Inćuni u ulju?
200 g namirnice Inćuni u ulju sadrži 364 kcal, 53 g bjelančevina, 0,4 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Inćuni u ulju?
250 g namirnice Inćuni u ulju sadrži 455 kcal, 66 g bjelančevina, 0,5 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Izvor: Swiss FSVO 414 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana