Znajte što je na vašem tanjuru

Sardine iz konzerve

Kalorije i nutritivne vrijednosti

papaline, u ulju, konzervirane

231

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine22 g

UH0 g

Masti16 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	Masti
100 g	100 g	231	22 g	16 g
50 g	50 g	116	11 g	8 g
150 g	150 g	347	33 g	24 g
200 g	200 g	462	43 g	32 g
250 g	250 g	578	54 g	40 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Sardine iz konzerve?

100 g namirnice Sardine iz konzerve sadrži 231 kcal, 22 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 16 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Sardine iz konzerve?

50 g namirnice Sardine iz konzerve sadrži 116 kcal, 11 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 8 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Sardine iz konzerve?

150 g namirnice Sardine iz konzerve sadrži 347 kcal, 33 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 24 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Sardine iz konzerve?

200 g namirnice Sardine iz konzerve sadrži 462 kcal, 43 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 32 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Sardine iz konzerve?

250 g namirnice Sardine iz konzerve sadrži 578 kcal, 54 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 40 g masti.

Izvor: NEVO (Netherlands) 355 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana