Znajte što je na vašem tanjuru
Poljska kobasica od svinjetine i govedine
Kalorije i nutritivne vrijednosti
dimljeno
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 301 kcal —
- Bjelančevine 12 g 24%
- Ugljikohidrati 2 g 1%
- Masti 27 g 34%
- Zasićene masti 9,2 g 46%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 848 mg 37%
- Kolesterol 71 mg 24%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1,1 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 3,2 mg 20%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,44 mg 9%
- Vitamin B6 0,17 mg 10%
- Folna kiselina (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 1,5 µg 63%
Minerali
- Kalcij 7 mg 1%
- Željezo 1 mg 6%
- Magnezij 12 mg 3%
- Fosfor 107 mg 9%
- Kalij 189 mg 4%
- Cink 2,1 mg 19%
- Bakar 0,06 mg 7%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 13,1 µg 24%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 301 | 12 g | 2 g | 27 g |
| 1 porcija | 76 g | 229 | 9,2 g | 1,5 g | 20 g |
| 2 porcije | 152 g | 458 | 18 g | 3 g | 40 g |
| ½ porcije | 38 g | 114 | 4,6 g | 0,8 g | 10 g |
| 3 porcije | 228 g | 686 | 28 g | 4,5 g | 61 g |
| 4 porcije | 304 g | 915 | 37 g | 6 g | 81 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 6 g | 1 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 452 | 18 g | 3 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 602 | 24 g | 4 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 753 | 30 g | 5 g | 66 g |
Slične namirnice
- Poljska pureća i goveđa kobasica kielbasadimljeno226 kcal / 100 g
- Poljska kobasica od govedine i piletine ljuta259 kcal / 100 g
- Svinjska i goveđa kobasica s cheddar siromdimljeno296 kcal / 100 g
- Dimljena svinjska i goveđa kobasica u kolutu320 kcal / 100 g
- Svinjska i goveđa kobasicasvježe, kuhano396 kcal / 100 g
- Bratwurst od govedine i svinjetinedimljeno297 kcal / 100 g
- Kobasica od puretine svinjetine i govedinemalo masnoće, dimljeno101 kcal / 100 g
- Goveđa i svinjska bolonjska kobasica308 kcal / 100 g
- Dimljena svinjska kobasicaunaprijed kuhano286 kcal / 100 g
- Bratwurst od svinjetine i govedineu ovitku323 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Poljska kobasica od svinjetine i govedine
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Poljska kobasica od svinjetine i govedine?
100 g namirnice Poljska kobasica od svinjetine i govedine sadrži 301 kcal, 12 g bjelančevina, 2 g ugljikohidrata i 27 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (76 g) namirnice Poljska kobasica od svinjetine i govedine?
1 porcija (76 g) namirnice Poljska kobasica od svinjetine i govedine sadrži 229 kcal, 9,2 g bjelančevina, 1,5 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (152 g) namirnice Poljska kobasica od svinjetine i govedine?
2 porcije (152 g) namirnice Poljska kobasica od svinjetine i govedine sadrži 458 kcal, 18 g bjelančevina, 3 g ugljikohidrata i 40 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (38 g) namirnice Poljska kobasica od svinjetine i govedine?
½ porcije (38 g) namirnice Poljska kobasica od svinjetine i govedine sadrži 114 kcal, 4,6 g bjelančevina, 0,8 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (228 g) namirnice Poljska kobasica od svinjetine i govedine?
3 porcije (228 g) namirnice Poljska kobasica od svinjetine i govedine sadrži 686 kcal, 28 g bjelančevina, 4,5 g ugljikohidrata i 61 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (304 g) namirnice Poljska kobasica od svinjetine i govedine?
4 porcije (304 g) namirnice Poljska kobasica od svinjetine i govedine sadrži 915 kcal, 37 g bjelančevina, 6 g ugljikohidrata i 81 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Poljska kobasica od svinjetine i govedine?
50 g namirnice Poljska kobasica od svinjetine i govedine sadrži 151 kcal, 6 g bjelančevina, 1 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Poljska kobasica od svinjetine i govedine?
150 g namirnice Poljska kobasica od svinjetine i govedine sadrži 452 kcal, 18 g bjelančevina, 3 g ugljikohidrata i 40 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 172954 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
