Znajte što je na vašem tanjuru
Svinjska i goveđa kobasica za narezak
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 260 kcal —
- Bjelančevine 15 g 31%
- Ugljikohidrati 1,6 g 1%
- Masti 21 g 27%
- Zasićene masti 7,6 g 38%
- Vlakna 0 g 0%
- Natrij 1182 mg 51%
- Kolesterol 64 mg 21%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 3,5 mg 22%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,37 mg 7%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Folna kiselina (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 2 µg 82%
Minerali
- Kalcij 13 mg 1%
- Željezo 1,4 mg 8%
- Magnezij 14 mg 3%
- Fosfor 122 mg 10%
- Kalij 245 mg 5%
- Cink 2,5 mg 22%
- Bakar 0,08 mg 9%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 15,4 µg 28%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 15 g | 1,6 g | 21 g |
| 1 porcija | 23 g | 60 | 3,5 g | 0,4 g | 4,8 g |
| 2 porcije | 46 g | 120 | 7,1 g | 0,7 g | 9,6 g |
| ½ porcije | 11,5 g | 30 | 1,8 g | 0,2 g | 2,4 g |
| 3 porcije | 69 g | 179 | 11 g | 1,1 g | 14 g |
| 4 porcije | 92 g | 239 | 14 g | 1,5 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 7,7 g | 0,8 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 23 g | 2,4 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 31 g | 3,2 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 39 g | 4 g | 52 g |
Slične namirnice
- Goveđa i svinjska bolonjska kobasica308 kcal / 100 g
- Namaz za sendviče od svinjetine i govedine235 kcal / 100 g
- Svinjska i goveđa kobasicasvježe, kuhano396 kcal / 100 g
- Poljska kobasica od svinjetine i govedinedimljeno301 kcal / 100 g
- Bratwurst od svinjetine i govedineu ovitku323 kcal / 100 g
- Svinjska i goveđa kobasica u stilu New Englanda161 kcal / 100 g
- Bečka hrenovka od piletine govedine i svinjetinekonzervirano230 kcal / 100 g
- Dimljena svinjska i goveđa kobasica u kolutu320 kcal / 100 g
- Kuhana goveđa i svinjska salama336 kcal / 100 g
- Pileća svinjska i goveđa mortadela272 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Svinjska i goveđa kobasica za narezak
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Svinjska i goveđa kobasica za narezak?
100 g namirnice Svinjska i goveđa kobasica za narezak sadrži 260 kcal, 15 g bjelančevina, 1,6 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (23 g) namirnice Svinjska i goveđa kobasica za narezak?
1 porcija (23 g) namirnice Svinjska i goveđa kobasica za narezak sadrži 60 kcal, 3,5 g bjelančevina, 0,4 g ugljikohidrata i 4,8 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (46 g) namirnice Svinjska i goveđa kobasica za narezak?
2 porcije (46 g) namirnice Svinjska i goveđa kobasica za narezak sadrži 120 kcal, 7,1 g bjelančevina, 0,7 g ugljikohidrata i 9,6 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (11,5 g) namirnice Svinjska i goveđa kobasica za narezak?
½ porcije (11,5 g) namirnice Svinjska i goveđa kobasica za narezak sadrži 30 kcal, 1,8 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 2,4 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (69 g) namirnice Svinjska i goveđa kobasica za narezak?
3 porcije (69 g) namirnice Svinjska i goveđa kobasica za narezak sadrži 179 kcal, 11 g bjelančevina, 1,1 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (92 g) namirnice Svinjska i goveđa kobasica za narezak?
4 porcije (92 g) namirnice Svinjska i goveđa kobasica za narezak sadrži 239 kcal, 14 g bjelančevina, 1,5 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Svinjska i goveđa kobasica za narezak?
50 g namirnice Svinjska i goveđa kobasica za narezak sadrži 130 kcal, 7,7 g bjelančevina, 0,8 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Svinjska i goveđa kobasica za narezak?
150 g namirnice Svinjska i goveđa kobasica za narezak sadrži 390 kcal, 23 g bjelančevina, 2,4 g ugljikohidrata i 31 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 174587 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
