Znajte što je na vašem tanjuru
Pita s piletinom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
slana, pojedinačna porcija, spremna za jelo
239
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine8,4 g
UH20 g
Masti14 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 239 kcal —
- Bjelančevine 8,4 g 17%
- Ugljikohidrati 20 g 7%
- Masti 14 g 17%
- Zasićene masti 6,7 g 34%
- Vlakna 1,5 g 5%
- Šećeri 1,2 g —
- Natrij 480 mg 21%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 19 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,61 µg 3%
- Vitamin E 0,44 mg 3%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 3,7 mg 23%
- Vitamin B6 0,21 mg 12%
- Folna kiselina (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 23 mg 2%
- Željezo 0,55 mg 3%
- Fosfor 100 mg 8%
- Kalij 174 mg 4%
- Cink 0,42 mg 4%
- Selen 7 µg 13%
- Jod 4,1 µg 3%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 8,4 g | 20 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 4,2 g | 10 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 13 g | 31 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 17 g | 41 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 21 g | 51 g | 34 g |
Slične namirnice
- Slana pita s piletinom i povrćemindustrijski proizvedeno236 kcal / 100 g
- Pita s piletinom i krumpiromsa soli133 kcal / 100 g
- Pileća pitasmrznuto jelo, pripremljeno204 kcal / 100 g
- Pita s jajima i slaninomslana, pojedinačna porcija, spremna za jelo270 kcal / 100 g
- Pita s mljevenim mesom i siromslana, pojedinačna porcija, spremna za jelo244 kcal / 100 g
- Pileći odrezaksmrznuto, kuhano287 kcal / 100 g
- Punjenica s piletinomili hot pocket215 kcal / 100 g
- Mesna pitalisnato ili prhko tijesto, pojedinačno, maloprodaja292 kcal / 100 g
- Pileća paštetapečena211 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pita s piletinom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pita s piletinom?
100 g namirnice Pita s piletinom sadrži 239 kcal, 8,4 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pita s piletinom?
50 g namirnice Pita s piletinom sadrži 120 kcal, 4,2 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 6,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pita s piletinom?
150 g namirnice Pita s piletinom sadrži 359 kcal, 13 g bjelančevina, 31 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pita s piletinom?
200 g namirnice Pita s piletinom sadrži 478 kcal, 17 g bjelančevina, 41 g ugljikohidrata i 27 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pita s piletinom?
250 g namirnice Pita s piletinom sadrži 598 kcal, 21 g bjelančevina, 51 g ugljikohidrata i 34 g masti.
Izvor: FOODfiles (New Zealand) H1056 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
