Znajte što je na vašem tanjuru
Pileća pita
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pojedinačno, pečeno
288
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine9 g
UH25 g
Masti18 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 288 kcal —
- Bjelančevine 9 g 18%
- Ugljikohidrati 25 g 9%
- Masti 18 g 23%
- Zasićene masti 7 g 35%
- Vlakna 1,7 g 6%
- Šećeri 1,6 g —
- Natrij 270 mg 12%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Tiamin (B1) 0,41 mg 34%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 1,5 mg 9%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,64 mg 13%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Biotin (B7) 4 µg 13%
- Folna kiselina (B9) 8 µg 2%
Minerali
- Kalcij 60 mg 5%
- Željezo 0,8 mg 4%
- Magnezij 15 mg 4%
- Fosfor 90 mg 7%
- Kalij 140 mg 3%
- Cink 0,6 mg 5%
- Bakar 0,06 mg 7%
- Mangan 0,23 mg 10%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 9 g | 25 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 4,5 g | 12 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 14 g | 37 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 18 g | 49 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 23 g | 62 g | 44 g |
Slične namirnice
- Pita s piletinoms pirjanim prsima, pečenim, sa soli354 kcal / 100 g
- Pileća paštetapečena211 kcal / 100 g
- Pita od piletine i gljivas jednom korom, domaće202 kcal / 100 g
- Svinjska pitapojedinačno370 kcal / 100 g
- Pileći odrezaksmrznuto, kuhano287 kcal / 100 g
- Empanada s piletinom309 kcal / 100 g
- Mesna pitalisnato ili prhko tijesto, pojedinačno, maloprodaja292 kcal / 100 g
- Slana pita s piletinom i povrćemdomaće180 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pileća pita
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pileća pita?
100 g namirnice Pileća pita sadrži 288 kcal, 9 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pileća pita?
50 g namirnice Pileća pita sadrži 144 kcal, 4,5 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 8,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pileća pita?
150 g namirnice Pileća pita sadrži 432 kcal, 14 g bjelančevina, 37 g ugljikohidrata i 27 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pileća pita?
200 g namirnice Pileća pita sadrži 576 kcal, 18 g bjelančevina, 49 g ugljikohidrata i 35 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pileća pita?
250 g namirnice Pileća pita sadrži 720 kcal, 23 g bjelančevina, 62 g ugljikohidrata i 44 g masti.
Izvor: CoFID (UK) 19-515 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
