Znajte što je na vašem tanjuru
Pileći batak
Kalorije i nutritivne vrijednosti
peчено, meso s kožom, vagano s kostima
116
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine16 g
UH0 g
Masti5,7 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 116 kcal —
- Bjelančevine 16 g 32%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 5,7 g 7%
- Zasićene masti 1,5 g 8%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 80 mg 3%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 15 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,13 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 3,5 mg 22%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,82 mg 16%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Biotin (B7) 2 µg 7%
- Folna kiselina (B9) 8 µg 2%
Minerali
- Kalcij 9 mg 1%
- Željezo 0,6 mg 3%
- Magnezij 16 mg 4%
- Fosfor 130 mg 10%
- Kalij 180 mg 4%
- Cink 1,4 mg 13%
- Bakar 0,06 mg 7%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 11 µg 20%
- Jod 4 µg 3%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 16 g | 0 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 8,1 g | 0 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 24 g | 0 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 32 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 41 g | 0 g | 14 g |
Slične namirnice
- Pileći batak s kožombroiler, meso i koža, sirovo161 kcal / 100 g
- Pileći batak i zabatak četvrtinasirovo, meso i koža193 kcal / 100 g
- Pileći batak s ražnjameso peradi iz uzgoja, ražanj, originalni začin, samo meso, kuhano176 kcal / 100 g
- Pileći batak i zabatakkuhano u loncu, meso i koža, vagano s kostima137 kcal / 100 g
- Pileći batak sa zabatkomzabatak i batak, bez kože, pečeno146 kcal / 100 g
- Pureći batacipečeno, meso i koža, vagano s kostima134 kcal / 100 g
- Cijelo pilepečeno, meso i koža, izvagano s kostima138 kcal / 100 g
- Meso pilećeg batkameso, sirovo116 kcal / 100 g
- Kokošje krilo četvrtinapečeno, meso i koža, vagano s kostima120 kcal / 100 g
- Pileći zabatakpečen, bez ulja, neslan252 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pileći batak
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pileći batak?
100 g namirnice Pileći batak sadrži 116 kcal, 16 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 5,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pileći batak?
50 g namirnice Pileći batak sadrži 58 kcal, 8,1 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pileći batak?
150 g namirnice Pileći batak sadrži 174 kcal, 24 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 8,6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pileći batak?
200 g namirnice Pileći batak sadrži 232 kcal, 32 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pileći batak?
250 g namirnice Pileći batak sadrži 290 kcal, 41 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Izvor: CoFID (UK) 18-336 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
