Znajte što je na vašem tanjuru
Pileća, goveđa i svinjska kobasica
Kalorije i nutritivne vrijednosti
bez kože, dimljeno
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 216 kcal —
- Bjelančevine 14 g 27%
- Ugljikohidrati 8,1 g 3%
- Masti 14 g 18%
- Zasićene masti 4,8 g 24%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 1,9 g —
- Natrij 1034 mg 45%
- Kolesterol 120 mg 40%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 1,8 mg 12%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,41 mg 8%
- Vitamin B6 0,21 mg 13%
- Folna kiselina (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 1,6 µg 67%
Minerali
- Kalcij 100 mg 8%
- Željezo 4,8 mg 27%
- Magnezij 14 mg 3%
- Fosfor 132 mg 11%
- Kalij 246 mg 5%
- Cink 2,7 mg 24%
- Bakar 0,06 mg 7%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 20,2 µg 37%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 14 g | 8,1 g | 14 g |
| 1 porcija | 84 g | 181 | 11 g | 6,8 g | 12 g |
| 2 porcije | 168 g | 363 | 23 g | 14 g | 24 g |
| ½ porcije | 42 g | 91 | 5,7 g | 3,4 g | 6 g |
| 3 porcije | 252 g | 544 | 34 g | 20 g | 36 g |
| 4 porcije | 336 g | 726 | 46 g | 27 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 6,8 g | 4,1 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 20 g | 12 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 27 g | 16 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 34 g | 20 g | 36 g |
Slične namirnice
- Kobasica od puretine svinjetine i govedinemalo masnoće, dimljeno101 kcal / 100 g
- Kobasica od svinjetine puretine i govedinesmanjeni udio natrija284 kcal / 100 g
- Dimljena svinjska i goveđa kobasica u kolutus dodane obrano mlijeko u prahu313 kcal / 100 g
- Poljska kobasica od svinjetine i govedinedimljeno301 kcal / 100 g
- Pileća svinjska i goveđa mortadela272 kcal / 100 g
- Bečka hrenovka od piletine govedine i svinjetinekonzervirano230 kcal / 100 g
- Svinjska i goveđa kobasica s cheddar siromdimljeno296 kcal / 100 g
- Svinjska i goveđa kobasicasvježe, kuhano396 kcal / 100 g
- Bratwurst od svinjetine govedine i puretinelagano, dimljeno186 kcal / 100 g
- Hrenovka od govedine svinjetine i puretinehrenovka, bez masti109 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pileća, goveđa i svinjska kobasica
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pileća, goveđa i svinjska kobasica?
100 g namirnice Pileća, goveđa i svinjska kobasica sadrži 216 kcal, 14 g bjelančevina, 8,1 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (84 g) namirnice Pileća, goveđa i svinjska kobasica?
1 porcija (84 g) namirnice Pileća, goveđa i svinjska kobasica sadrži 181 kcal, 11 g bjelančevina, 6,8 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (168 g) namirnice Pileća, goveđa i svinjska kobasica?
2 porcije (168 g) namirnice Pileća, goveđa i svinjska kobasica sadrži 363 kcal, 23 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 24 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (42 g) namirnice Pileća, goveđa i svinjska kobasica?
½ porcije (42 g) namirnice Pileća, goveđa i svinjska kobasica sadrži 91 kcal, 5,7 g bjelančevina, 3,4 g ugljikohidrata i 6 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (252 g) namirnice Pileća, goveđa i svinjska kobasica?
3 porcije (252 g) namirnice Pileća, goveđa i svinjska kobasica sadrži 544 kcal, 34 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 36 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (336 g) namirnice Pileća, goveđa i svinjska kobasica?
4 porcije (336 g) namirnice Pileća, goveđa i svinjska kobasica sadrži 726 kcal, 46 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 48 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pileća, goveđa i svinjska kobasica?
50 g namirnice Pileća, goveđa i svinjska kobasica sadrži 108 kcal, 6,8 g bjelančevina, 4,1 g ugljikohidrata i 7,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pileća, goveđa i svinjska kobasica?
150 g namirnice Pileća, goveđa i svinjska kobasica sadrži 324 kcal, 20 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 22 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 174605 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
