Znajte što je na vašem tanjuru
Bratwurst od svinjetine, govedine i puretine
Kalorije i nutritivne vrijednosti
lagano, dimljeno
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 186 kcal —
- Bjelančevine 14 g 29%
- Ugljikohidrati 1,6 g 1%
- Masti 14 g 17%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 1,6 g —
- Natrij 982 mg 43%
- Kolesterol 56 mg 19%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 1,8 mg 12%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,41 mg 8%
- Vitamin B6 0,21 mg 13%
- Folna kiselina (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 1,6 µg 67%
Minerali
- Kalcij 14 mg 1%
- Željezo 0,94 mg 5%
- Magnezij 14 mg 3%
- Fosfor 132 mg 11%
- Kalij 246 mg 5%
- Cink 2,7 mg 24%
- Bakar 0,06 mg 7%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 20,2 µg 37%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 15 g | 1,6 g | 14 g |
| 1 porcija | 66 g | 123 | 9,5 g | 1,1 g | 8,9 g |
| 2 porcije | 132 g | 246 | 19 g | 2,1 g | 18 g |
| ½ porcije | 33 g | 61 | 4,8 g | 0,5 g | 4,5 g |
| 3 porcije | 198 g | 368 | 29 g | 3,2 g | 27 g |
| 4 porcije | 264 g | 491 | 38 g | 4,3 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 7,2 g | 0,8 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 22 g | 2,4 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 29 g | 3,2 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 36 g | 4,1 g | 34 g |
Slične namirnice
- Bratwurst od govedine i svinjetinedimljeno297 kcal / 100 g
- Bratwurst kobasicagovedina i svinjetina, dimljeno297 kcal / 100 g
- Kobasica od puretine svinjetine i govedinemalo masnoće, dimljeno101 kcal / 100 g
- Kobasica od svinjetine puretine i govedinesmanjeni udio natrija284 kcal / 100 g
- Svinjska kobasica bratwurstsirovo296 kcal / 100 g
- Svinjska bratwurst kobasicakuhano314 kcal / 100 g
- Poljska pureća i goveđa kobasica kielbasadimljeno226 kcal / 100 g
- Pureća i svinjska kobasicasvježe, rinfuza, u obliku pljeskavice ili prstena, kuhano307 kcal / 100 g
- Dimljena talijanska pureća kobasicadimljeno158 kcal / 100 g
- Dimljena svinjska kobasicaunaprijed kuhano286 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Bratwurst od svinjetine, govedine i puretine
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Bratwurst od svinjetine, govedine i puretine?
100 g namirnice Bratwurst od svinjetine, govedine i puretine sadrži 186 kcal, 15 g bjelančevina, 1,6 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (66 g) namirnice Bratwurst od svinjetine, govedine i puretine?
1 porcija (66 g) namirnice Bratwurst od svinjetine, govedine i puretine sadrži 123 kcal, 9,5 g bjelančevina, 1,1 g ugljikohidrata i 8,9 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (132 g) namirnice Bratwurst od svinjetine, govedine i puretine?
2 porcije (132 g) namirnice Bratwurst od svinjetine, govedine i puretine sadrži 246 kcal, 19 g bjelančevina, 2,1 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (33 g) namirnice Bratwurst od svinjetine, govedine i puretine?
½ porcije (33 g) namirnice Bratwurst od svinjetine, govedine i puretine sadrži 61 kcal, 4,8 g bjelančevina, 0,5 g ugljikohidrata i 4,5 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (198 g) namirnice Bratwurst od svinjetine, govedine i puretine?
3 porcije (198 g) namirnice Bratwurst od svinjetine, govedine i puretine sadrži 368 kcal, 29 g bjelančevina, 3,2 g ugljikohidrata i 27 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (264 g) namirnice Bratwurst od svinjetine, govedine i puretine?
4 porcije (264 g) namirnice Bratwurst od svinjetine, govedine i puretine sadrži 491 kcal, 38 g bjelančevina, 4,3 g ugljikohidrata i 36 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Bratwurst od svinjetine, govedine i puretine?
50 g namirnice Bratwurst od svinjetine, govedine i puretine sadrži 93 kcal, 7,2 g bjelančevina, 0,8 g ugljikohidrata i 6,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Bratwurst od svinjetine, govedine i puretine?
150 g namirnice Bratwurst od svinjetine, govedine i puretine sadrži 279 kcal, 22 g bjelančevina, 2,4 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 172958 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
