Znajte što je na vašem tanjuru
Philadelphia krem sir
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s niskim udjelom masti
149
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine9,6 g
UH0 g
Masti13 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 149 kcal —
- Bjelančevine 9,6 g 19%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 13 g 16%
- Zasićene masti 8 g 40%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 240 mg 10%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 293 µg 33%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,27 mg 21%
- Niacin (B3) 3,3 mg 21%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folna kiselina (B9) 19 µg 5%
- Vitamin B12 0,29 µg 12%
Minerali
- Kalcij 110 mg 8%
- Željezo 0,23 mg 1%
- Fosfor 130 mg 10%
- Kalij 140 mg 3%
- Cink 0,49 mg 4%
- Selen 0 µg 0%
- Jod 11 µg 7%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 9,6 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 4,8 g | 0 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 14 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 19 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 24 g | 0 g | 31 g |
Slične namirnice
- Philadelphia lagani kremasti sir196 kcal / 100 g
- Proizvod od krem siraobični, lagani196 kcal / 100 g
- Lagani kremasti sir195 kcal / 100 g
- Sirni namazlight182 kcal / 100 g
- Sirni namaz s vrhnjemosnova od krem sira295 kcal / 100 g
- Lagani mliječni namazobični/s biljem175 kcal / 100 g
- Kremasti sir350 kcal / 100 g
- Kremasti sirni namaz290 kcal / 100 g
- Namaz od siraprirodni, smanjene masti154 kcal / 100 g
- Krem sirs niskim udjelom masti, 15 % masti, aromatiziran, creme bonjour light176 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Philadelphia krem sir
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Philadelphia krem sir?
100 g namirnice Philadelphia krem sir sadrži 149 kcal, 9,6 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Philadelphia krem sir?
50 g namirnice Philadelphia krem sir sadrži 75 kcal, 4,8 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 6,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Philadelphia krem sir?
150 g namirnice Philadelphia krem sir sadrži 224 kcal, 14 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Philadelphia krem sir?
200 g namirnice Philadelphia krem sir sadrži 298 kcal, 19 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 25 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Philadelphia krem sir?
250 g namirnice Philadelphia krem sir sadrži 373 kcal, 24 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 31 g masti.
Izvor: FOODfiles (New Zealand) F98 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
