Znajte što je na vašem tanjuru
Pašteta od svinjske jetre
Kalorije i nutritivne vrijednosti
355
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine11 g
UH2,9 g
Masti33 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 355 kcal —
- Bjelančevine 11 g 22%
- Ugljikohidrati 2,9 g 1%
- Masti 33 g 43%
- Zasićene masti 12 g 58%
- Vlakna 0,2 g 1%
- Šećeri 1,4 g —
- Natrij 671 mg 29%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 8800 µg 978%
- Vitamin C 11,3 mg 13%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,8 mg 5%
- Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,86 mg 66%
- Niacin (B3) 4,5 mg 28%
- Pantotenska kiselina (B5) 1,4 mg 29%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Folna kiselina (B9) 138 µg 35%
- Vitamin B12 6,6 µg 273%
Minerali
- Kalcij 17,6 mg 1%
- Željezo 5,3 mg 30%
- Magnezij 12,3 mg 3%
- Fosfor 153 mg 12%
- Kalij 144 mg 3%
- Cink 2,1 mg 19%
- Bakar 0,4 mg 44%
- Mangan 0,12 mg 5%
- Selen 17,5 µg 32%
- Jod 30,2 µg 20%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 355 | 11 g | 2,9 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 5,4 g | 1,5 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 533 | 16 g | 4,4 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 710 | 22 g | 5,8 g | 67 g |
| 250 g | 250 g | 888 | 27 g | 7,3 g | 83 g |
Slične namirnice
- Pašteta od pileće jetricekonzervirano201 kcal / 100 g
- Pašteta od gušće jetre459 kcal / 100 g
- Konzervirana svinjska jetra320 kcal / 100 g
- Jetrena pašteta253 kcal / 100 g
- Svinjska jetrasvježa, razne iznutrice i nusproizvodi, sirova134 kcal / 100 g
- Pileća pašteta od jetre134 kcal / 100 g
- Jetrena kobasica319 kcal / 100 g
- Svinjski rillettes391 kcal / 100 g
- Svinjski jetreni sir304 kcal / 100 g
- Namaz od jetrene kobasice305 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pašteta od svinjske jetre
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pašteta od svinjske jetre?
100 g namirnice Pašteta od svinjske jetre sadrži 355 kcal, 11 g bjelančevina, 2,9 g ugljikohidrata i 33 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pašteta od svinjske jetre?
50 g namirnice Pašteta od svinjske jetre sadrži 178 kcal, 5,4 g bjelančevina, 1,5 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pašteta od svinjske jetre?
150 g namirnice Pašteta od svinjske jetre sadrži 533 kcal, 16 g bjelančevina, 4,4 g ugljikohidrata i 50 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pašteta od svinjske jetre?
200 g namirnice Pašteta od svinjske jetre sadrži 710 kcal, 22 g bjelančevina, 5,8 g ugljikohidrata i 67 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pašteta od svinjske jetre?
250 g namirnice Pašteta od svinjske jetre sadrži 888 kcal, 27 g bjelančevina, 7,3 g ugljikohidrata i 83 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 8305 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
