Znajte što je na vašem tanjuru
Koktel hrenovka
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 290 kcal —
- Bjelančevine 13 g 25%
- Ugljikohidrati 1,5 g 1%
- Masti 26 g 33%
- Zasićene masti 9,6 g 48%
- Vlakna 0,3 g 1%
- Šećeri 1,1 g —
- Natrij 849 mg 37%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin C 8,8 mg 10%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,2 mg 17%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 2,4 mg 15%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Folna kiselina (B9) 24,2 µg 6%
- Vitamin B12 0,8 µg 33%
Minerali
- Kalcij 31,6 mg 2%
- Željezo 0,65 mg 4%
- Magnezij 20 mg 5%
- Fosfor 112 mg 9%
- Kalij 305 mg 6%
- Cink 1,1 mg 10%
- Selen 5 µg 9%
- Jod 10,5 µg 7%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 290 | 13 g | 1,5 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 6,4 g | 0,7 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 435 | 19 g | 2,2 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 580 | 25 g | 2,9 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 725 | 32 g | 3,7 g | 65 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Koktel hrenovka
Kako se priprema koktel hrenovka?
Većina koktel hrenovki već je termički obrađena, pa ih treba samo zagrijati. Stavi ih u vruću, ali ne kipuću vodu na 3–5 minuta; jako vrenje može raspuknuti ovitak.
Može li se koktel hrenovka peći na tavi ili roštilju?
Može: peci je na srednjoj vatri uz često okretanje dok ne porumeni i bude vruća u sredini. Na roštilju je drži dalje od najjačeg žara kako se ne bi raspuknula ili zagorjela.
Što poslužiti uz koktel hrenovke?
Dobro idu uz senf, hren, kisele krastavce i kruh, a često se poslužuju kao zalogaj na pladnju. Narezane su praktične i u salati od krumpira ili zapečenim zalogajima od lisnatog tijesta.
Kako čuvati koktel hrenovke nakon otvaranja?
Ostatak odmah zatvori u čistu posudu i drži u hladnjaku; potroši ga u roku navedenom na pakiranju, a ako ga nema, unutar nekoliko dana. Ne ostavljaj ih dugo na sobnoj temperaturi, osobito nakon posluživanja na stolu.
Jesu li koktel hrenovke isto što i koktel kobasice?
Nazivi se ponekad preklapaju, ali proizvodi se mogu razlikovati po mesu, začinima i načinu obrade. U usporedivim porcijama koktel kobasica ima 228 kcal, a koktel hrenovka 290 kcal na 100 g.
Jesu li koktel hrenovke prikladne za malu djecu?
Cijele koktel hrenovke predstavljaju opasnost od gušenja za malu djecu zbog oblika i čvrste teksture. Za dijete koje već jede krutu hranu prereži ih uzdužno na četvrtine, pa na sitne komade, i uvijek ga nadzirati dok jede.
Koliko natrija ima koktel hrenovka?
Koktel hrenovka sadrži 849 mg natrija na 100 g, pa je dobro poslužiti manju količinu uz priloge koji nisu jako slani.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 30746 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
