Znajte što je na vašem tanjuru

Pangasius

Kalorije i nutritivne vrijednosti

sirov

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine15 g

UH0 g

Masti1,6 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	Masti
100 g	100 g	74	15 g	1,6 g
50 g	50 g	37	7,5 g	0,8 g
150 g	150 g	111	22 g	2,4 g
200 g	200 g	148	30 g	3,2 g
250 g	250 g	185	37 g	4 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pangasius?

100 g namirnice Pangasius sadrži 74 kcal, 15 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pangasius?

50 g namirnice Pangasius sadrži 37 kcal, 7,5 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pangasius?

150 g namirnice Pangasius sadrži 111 kcal, 22 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,4 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pangasius?

200 g namirnice Pangasius sadrži 148 kcal, 30 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3,2 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pangasius?

250 g namirnice Pangasius sadrži 185 kcal, 37 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4 g masti.

Izvor: NEVO (Netherlands) 3322 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana