Znajte što je na vašem tanjuru
Panga
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sirovo
Bjelančevine13 g
UH0,3 g
Masti1,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Bjelančevine 13 g 27%
- Ugljikohidrati 0,3 g 0%
- Masti 1,2 g 2%
- Zasićene masti 0,5 g 2%
- Vlakna 0 g 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 13 g | 0,3 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | – | 6,7 g | 0,2 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | – | 20 g | 0,5 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | – | 27 g | 0,6 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | – | 34 g | 0,8 g | 3 g |
Slične namirnice
- Pangasiussirov74 kcal / 100 g
- Bachasirovo123 kcal / 100 g
- Basasirovo79 kcal / 100 g
- Prugasti pangasiussirov76 kcal / 100 g
- Fileti pangasiusakuhani79 kcal / 100 g
- Filet basesmrznut, samo meso, pržen na tavi s uljem, bez dodane soli84 kcal / 100 g
- Katlasirovo100 kcal / 100 g
- Tilapijasirova96 kcal / 100 g
- Arbunsirovo75 kcal / 100 g
Izvor: BEDCA (Spain) 1933 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
