Znajte što je na vašem tanjuru
Katla
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sirovo
100
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine20 g
UH0 g
Masti2,4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 100 kcal —
- Bjelančevine 20 g 39%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 2,4 g 3%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 50 mg 2%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Niacin (B3) 0,8 mg 5%
- Vitamin B12 1 µg 42%
Minerali
- Kalcij 530 mg 41%
- Željezo 0,9 mg 5%
- Fosfor 240 mg 19%
- Kalij 150 mg 3%
- Bakar 0,12 mg 13%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 20 g | 0 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 9,8 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 29 g | 0 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 39 g | 0 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 49 g | 0 g | 6 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Katla
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Katla?
100 g namirnice Katla sadrži 100 kcal, 20 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Katla?
50 g namirnice Katla sadrži 50 kcal, 9,8 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Katla?
150 g namirnice Katla sadrži 150 kcal, 29 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3,6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Katla?
200 g namirnice Katla sadrži 200 kcal, 39 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Katla?
250 g namirnice Katla sadrži 250 kcal, 49 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 6 g masti.
Izvor: CoFID (UK) 16-186 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
