Znajte što je na vašem tanjuru
Chital
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sirovo
90
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine18 g
UH0 g
Masti1,9 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 90 kcal —
- Bjelančevine 18 g 36%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 1,9 g 2%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 34 mg 1%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 55 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
Minerali
- Kalcij 110 mg 8%
- Željezo 2,1 mg 12%
- Fosfor 210 mg 17%
- Kalij 120 mg 3%
- Bakar 0,17 mg 19%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 18 g | 0 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 9,1 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 27 g | 0 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 36 g | 0 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 45 g | 0 g | 4,8 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Chital
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Chital?
100 g namirnice Chital sadrži 90 kcal, 18 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,9 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Chital?
50 g namirnice Chital sadrži 45 kcal, 9,1 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Chital?
150 g namirnice Chital sadrži 135 kcal, 27 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,9 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Chital?
200 g namirnice Chital sadrži 180 kcal, 36 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Chital?
250 g namirnice Chital sadrži 225 kcal, 45 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4,8 g masti.
Izvor: CoFID (UK) 16-011 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
