Znajte što je na vašem tanjuru
Odrezak ili štapić na bazi soje i pšenice
Kalorije i nutritivne vrijednosti
vegansko, unaprijed pakirano
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 245 kcal —
- Bjelančevine 17 g 34%
- Ugljikohidrati 19 g 7%
- Masti 10 g 13%
- Zasićene masti 1,1 g 6%
- Vlakna 5,4 g 19%
- Natrij 452 mg 20%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin K 2,6 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,4 mg 3%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamin B6 0,08 mg 4%
- Folna kiselina (B9) 30,3 µg 8%
Minerali
- Kalcij 70 mg 5%
- Željezo 2,5 mg 14%
- Magnezij 59 mg 14%
- Fosfor 170 mg 14%
- Kalij 350 mg 7%
- Cink 1,3 mg 12%
- Bakar 0,32 mg 36%
- Mangan 1 mg 43%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 17 g | 19 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 8,5 g | 9,4 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 25 g | 28 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 34 g | 38 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 42 g | 47 g | 25 g |
Slične namirnice
- Šnicla od soje i pšenicenije veganski, unaprijed zapakirano260 kcal / 100 g
- Šnicla od soje pšenice i sira u stilu cordon bleuunaprijed zapakirano247 kcal / 100 g
- Biljni burger ili odrezak od pšenice i sojevegansko, unaprijed zapakirano215 kcal / 100 g
- Burger ili zalogaj od soje i pšeniceveganski, unaprijed pakirano157 kcal / 100 g
- Nuggetsi na bazi soje i pšenicepohani kroket (veganski), unaprijed zapakirano251 kcal / 100 g
- Biljni odrezak sa sojinim i pšeničnim proteinom240 kcal / 100 g
- Pšenični nuggetspohani kroketi, bez soje, prethodno zapakirano284 kcal / 100 g
- Zamjena za mljeveno meso na bazi sojeunaprijed zapakirano143 kcal / 100 g
- Prženi biljni eskalop od sojinih i pšeničnih proteina272 kcal / 100 g
- Pečeni biljni odrezak od proteina soje i pšeniceobogaćen266 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Odrezak ili štapić na bazi soje i pšenice
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Odrezak ili štapić na bazi soje i pšenice?
100 g namirnice Odrezak ili štapić na bazi soje i pšenice sadrži 245 kcal, 17 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Odrezak ili štapić na bazi soje i pšenice?
50 g namirnice Odrezak ili štapić na bazi soje i pšenice sadrži 123 kcal, 8,5 g bjelančevina, 9,4 g ugljikohidrata i 5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Odrezak ili štapić na bazi soje i pšenice?
150 g namirnice Odrezak ili štapić na bazi soje i pšenice sadrži 368 kcal, 25 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Odrezak ili štapić na bazi soje i pšenice?
200 g namirnice Odrezak ili štapić na bazi soje i pšenice sadrži 490 kcal, 34 g bjelančevina, 38 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Odrezak ili štapić na bazi soje i pšenice?
250 g namirnice Odrezak ili štapić na bazi soje i pšenice sadrži 613 kcal, 42 g bjelančevina, 47 g ugljikohidrata i 25 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 25229 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
